muaythaick
Cchcialbym wiedziec jakie odzywki sa najlepsze na fightera Tak zeby mial wiecej sily lepsza wytrzymalosc i kondycje lepsza odpornosc na bol ???!!!!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
4
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
BaKuS1
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
572
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
19308
widze tylko jedną opcje. Białe 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
71
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1112
niewiem jak można podzielić odżywkie dla figherów czy pakerów .Wsystkie mają na celu zwiększenia masy i to się liczy .A wybór należy tylko do ciebie
...
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
203
Napisanych postów
31902
Wiek
39 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94099
dietka - dla pomocy- gainer/ carbo - 1 godzina przed i ok 20 min. po treningu.
z cuplementów - mozesz zakupic kreatyne- ale odradzam monom, zbytnio zatrzymuje wode w organizmie.. chociaz mozesz kupic mono i jesc ok 3g dziennie [na noc np.]
z cuplementów - mozesz zakupic kreatyne- ale odradzam monom, zbytnio zatrzymuje wode w organizmie.. chociaz mozesz kupic mono i jesc ok 3g dziennie [na noc np.]
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
12
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
103
Proponuje odżywki białkowe około 2,0 - 2,2 g na 1kg masy ciała np. Matrix lub System Protein 80 z Olimpa.Dodatkowo polecam Aero 2 z Biogenixa. A po treningu zażuć sobie gazowaną Techniawkę.
olos
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
