Dj_Smalec
Zamiast tego przenoszenie sztangi wzdłuż tułowia.Tylko Plecy wtedy też pracują wiec uwzgledni to w ich treningu.
...
Ekspert
Szacuny
117
Napisanych postów
11455
Wiek
44 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
83143
...
Pedro17
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
650
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
10643
mozecie mi powiedziec jak to przenoszenie wyglada?Bo cos net mi siada i atlas nie otwiera sie
...
fenix...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1349
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
7751
daj foto, i nie uwazasz ze wyciskanie na skosie i wyciskanie do obojczykow to to samo?
Moje fotki:
http://www.sfd.pl/temat188375/
pozdrawiam
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
650
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
10643
nie mam zdjecia pozatym nie ma co ogladac.
Co do tego pomyłka.Wyciskanie na płaskiej miało byc ale nie swiadczy to dobrze o tobie bo inni sie domyslili
Co do tego pomyłka.Wyciskanie na płaskiej miało byc ale nie swiadczy to dobrze o tobie bo inni sie domyslili
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
