kiedy się ważyć?

Właśnie suzkałem wy wyszukiwarce ale nie było. O której godzinnie lub w jakiej porze dnia sie ważyć ? np. jak sie waże rano (gdy nie mam dużo wody w organizmie) pokazuje mi mnieją wage gdy popołudniu sie waże jestem cięższy. O której sie ważyć aby dokładnie wiedzieć ile mamy kg.?

Najlepiej jest się ważyć rano a jeśli to nie jest możliwe to o innej godzinie, ale zawsze o tej samej. Należy pamiętać, że rano zawsze jesteś pusty a np. po obiedzie raz możesz być bardziej pełny raz mniej, dlatego najlepiej jest się ważyć zaraz po przebudzeniu zanim cokolwiek zjesz.

imo rano i wieczorem jest najbardziej ok (jeśli dietę trzymasz to chyba najlepsza opcja )

Zmieniony przez - saib__ w dniu 2005-01-08 00:18:51

rano po wyszczaniu sie

najlepiej rano a jak wieczorem to staraj sie o tej samej godzinie, zeby bylo w miare rowno, bo inaczej nie bedziesz wiedzial czy przytyles czy schudles

albo rano albo wieczorem po kąpieli

aa no tak po kąpieli przecież brud dużo musi ważyć

cicho tam
ja tam wole po kąpieli,nie wiem czemu

bo jak się wyszcza to zawsze jest lżejszy i lepiej sie czuje

Najlepiej się ważyć.... zaraz po wejściu na wagę może być elektroniczna lub tradycyjna