Kapichu

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

4178

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.02.2010 (09:37)

Data rejestracji 03.07.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Piosenka o kulturyście dostałem kiedyś tą piosenkę od kumpla i powiem, że bardzo mi się spodobała, więc postanowiłem zapodać ją i tu. oto i link: http://waszczek.republika.pl/kulturysta.wma	342	2005-01-05 20:54
Po siłowni, o siłowni	Nowa kulturystyczna piosenka. tym razem wersja bardziej hard-core. http://waszczek.republika.pl/silownia.mp3	8	2005-01-08 22:48
Po siłowni, o siłowni	Odżyweczki dla mnie i kumpli. <br><br>czekam na sog'i :d	28	2004-10-01 16:58
Aktualności - Sporty Siłowe	Odżywki u Strong Man’ów dziś kolega mi powiedział, że na zawodach strong man można sobie kupić odżywki dużo taniej niż normalnie. prawda to czy ściema?	0	2004-09-06 23:57
Aktualności - Sporty Siłowe	Wrześniowe zawody Strong Man czy ktoś wie gdzie odbędą się najbliższe zawody strong man? jak tak to gdzie? no i może ktoś wie, jaki skład będzie.	1	2004-09-05 19:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Piosenka o kulturyście	2005-08-22 19:31
Po siłowni, o siłowni	Zmarł	2005-04-03 11:05
Z archiwum kulturystyki	Porównanie kulturystów z różnych czasów	2005-03-02 18:09
Z archiwum kulturystyki	Forma dawnych kulturystów;)	2005-02-23 11:34
Po siłowni, o siłowni	Piosenka o kulturyście	2005-02-21 13:13
Po siłowni, o siłowni	Rozważania na temat bycia wielkim	2005-02-17 10:11
Po siłowni, o siłowni	Jak spędziliście ferie?	2005-02-11 16:03
Po siłowni, o siłowni	Piosenka o kulturyście	2005-01-30 18:56
Po siłowni, o siłowni	Mah- moja siłownia	2005-01-27 14:35
Galeria Zdjęć	My (16 lat) po okolo 2 lat cwiczen...	2005-01-24 18:12
Trening dla początkujących	KREATYNA - przeczytaj	2005-01-23 21:12
Galeria Zdjęć	My (16 lat) po okolo 2 lat cwiczen...	2005-01-23 20:23
Galeria Zdjęć	My (16 lat) po okolo 2 lat cwiczen...	2005-01-23 20:20
Po siłowni, o siłowni	ławka skośna	2005-01-23 12:19
Po siłowni, o siłowni	moja silownia poczatek	2005-01-22 22:31
Po siłowni, o siłowni	Piosenka o kulturyście	2005-01-17 18:45
Odżywki i suplementy	Co wazniejsze dieta czy trening? DO MLODYCH!	2005-01-16 22:49
Po siłowni, o siłowni	o dopingu na wesoło	2005-01-16 19:39
Po siłowni, o siłowni	o dopingu na wesoło	2005-01-16 14:33
Po siłowni, o siłowni	o dopingu na wesoło	2005-01-15 22:03
Po siłowni, o siłowni	o dopingu na wesoło	2005-01-15 15:57
Po siłowni, o siłowni	o dopingu na wesoło	2005-01-14 23:57
Po siłowni, o siłowni	o dopingu na wesoło	2005-01-13 16:07
Po siłowni, o siłowni	Nowa kulturystyczna piosenka.	2005-01-09 22:47
Po siłowni, o siłowni	Nowa kulturystyczna piosenka.	2005-01-09 09:33
Po siłowni, o siłowni	kiedy się ważyć?	2005-01-08 00:06
Po siłowni, o siłowni	Piosenka o kulturyście	2005-01-07 23:47
Po siłowni, o siłowni	Piosenka o kulturyście	2005-01-07 17:03
Po siłowni, o siłowni	Piosenka o kulturyście	2005-01-06 21:06
Po siłowni, o siłowni	Piosenka o kulturyście	2005-01-06 14:04