ADHD - prosze o pomoc.

witam,

po pierwsze prosze nie robic w tym poscie spamu, bo temat jest powazny i chcialbym zebysmy wspolnie cos poradzili i zebyscie mi pomogli.

mam brata. ma 8lat i ma adhd. przy 122cm wazy 21kg, wiec sąsiedzi mysla ze go glodujemy
ale wiadomo czemu tyle wazy, jest ektomorfikiem i w dodatku caly czas biega, psuje cos, bije kogos itd. - no normalka dla tego typu dzieci. przez 50% dnia jest spocony.

teraz co je:
w sumie je jak normalny dzieciak - czyli rano jakies platki, pozniej drugie sniadanie w szkole (kanapki), pozniej obiad w domu (standardowy - ziemniaki, miesko, surowka) i kolacje - chleb z czymstam. malo omega-3, duzo weglowodanow i niezdrowych tluszczy. generalnie dzieciak lubi wszystko i je wszystko co mu sie da.
jest uczulony na kakao. slodycze je tylko w weekend (biale czekolady, ciastka itd).
chce zebyscie mi pomogli ulozyc dietke dla niego, co by przytyl ale takze zeby sie uspokoil. poniewaz jedzenie wplywa na wszystko w naszym organizmie, wierze ze to wlasnie sposob jedzenia moze tu pomoc.

z dodatkowych opcji, jak byl noworodkiem mial operacje serca, ale juz wszystko jest ok (zadnych powiklan) oraz mial rozsczepienie podniebienia. jest po kilku operacjach (podniebienia i pozniej plastycznych) - pisze to wszystko zebyscie mieli pelny obraz.

ok. to mysle ze to wszystko. na ewentualne pytania odpowiem oczywiscie.

ciezka sprawa, bo widzisz dzieci maja to do siebie ze caly dzin sie ruszaja, wiec w tym przypadku przytyc jest praktycznie niemozliwe...

z drugiej strony, czemu koniecznie chcesz zeby przytyl, czy tak bardzo zalezy Ci na tym co mysla sasiedzi, czy uwazasz ze moze byc dla brata jakims zagrozeniem to ze jest chudy?

akurat przytycie to lux - bardziej chodzi o wyciszenie dzieciaka. dieta mozna zdzialac bardzo duzo, epilepsje leczyc wiec i adhd mozna napewno. on oczywiscie jest pod stala opieka lekarza, ale to taki lekarz, co bardziej cwiczenia na mozg uprawia a nie zajmuje sie dieta.
tak. btw ma za***ista rzezbe maluch i jak kiedys pocwiczy to bedzie mastah
ale dieta jest potrzebna koniecznie moim zdaniem.

off topic - a propo przytycia dzieci - wiekszosc dzieci ma nadwage, wiec akurat tu mysle ze nie masz racji jak rodzice im pakuja mcd's na obiad, co chwila slodycze itd. to trudno nieprzytyc.

ok. wrocmy do adriana, bo tak ma szkrab na imie.

Myślę, że dietka się tego nie załatwi..
ADHD to bardzo poważna sprawa, wymaga dużo pracy z dzieciakiem, a także niestety dosyć silnych leków które mają również skutki uboczne..
No ale dobre odżywanie napewno nie zaszkodzi
pozdro dla Adriana i niech się trzyma maluch

praca z dzieciakiem jest, codziennie ma cwiczenia. lekow nie bierze i nie bedzie bral, bo to gloopota imo. tak samo mowia badania nowe - mozna sobie poradzic bez nich.
a dieta nie ma go wyleczyc, tylko pomoc w leczeniu

u takiego młodego dzieciaka niema co specjalnej diety stosować lepiej żeby się zdrowo odżywiał i dostarczał wszystkich składników odżywczych

a jak chcesz zwiększyć jego bilans kalorii to dodawaj oliwe , oleje do posiłków np. suruweczke z oliwą z oliwek

Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2005-01-10 07:06:57

Przede wszystki :Warzywa,owoce,mieso,tran,oliwa z oliwek,mieso,jaja,ryze/kasze zdrowa,orzechy i nasiona i zbilansowana dieta ,moim zdaniem z przeaga NNKT (w sesnise rozkladu tluszczy )

Z tego co się dowiedziałem od znajomej psycholog (specjalista od leczenia dzieci z ADHD) pomagają końskie dawki OMEGA-3. Tak więc tran, olej lniany, ryby itp. Jeśli idzie o ciężkie przypadki stosuje się dodatkowo (poza dietą i psychoterapią) wspomaganie farmakologiczne. Niezaleczone wcześnie ADHD jest BARDZO niebezpieczne. Przyczynia się do wielu poważnych schorzeń neurologicznych w przyszłości tak więc warto zadbać o dietę młodzego brata

no wlasnie tez dlatego chce mu dietke ulozyc. uwazam ze gdyby byl zdrowy, to z pewnoscia mozna by sobie to odpuscic (jak sugeruje sachem i zakrzes).
jakby ktos sie spotkal z jakims artykulem o dietach przy adhd to prosze o link.

Jedyne co udało mi się znaleźć to dieta Feingolda. Mniej po angielsku, więcej po hiszpańsku
http://www.quackwatch.org/01QuackeryRelatedTopics/feingold.html
http://planetaimaginario.org/docs/Txtcompl/DIETASCD.pdf

Więcej wieczorem, jak pogadam ze znajomą i jej rodzicielką (podobno debest w wielkopolsce jeśli idzie o ADHD)

no tak, nie doczytalem najwazniejszego...