z czym nogi

SPOKO DZIEKI ZA POPRAWKI A NA NOGI NIE ROBIE DUZO CWICZEN BO GRAM W KLUBIE W PILKE NOZNA I TRENUJE KICK BOXING TO MI WYSTARCZY

kickboxing, piłka nożna + słownia przetrenujesz się kolego. Napisz mi jak to dzielisz w tygodniu bo jestem bardzo ciekawwy.

pilke trenuje juz szesc lat i mam zamiar zakonczyc ta "kariere" teraz mam treningi raz w tygodniu(sobota) a kick boxing trenuje 2 razy w tygodniu (poniedzialek i sroda) a na silownie chodze od nie dawna jakies 3 miechy ale od wiosny rezygnuje z pilki ( konczy mi sie wiek juniora) i wezme sie za silownie i kick boxing (bede trenowal w srode i sobote) tak to sobie pomyslalem