life-tec po 17 miechach nowe foty strona 9

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

bushi_84

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 517 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17600

na silowni moze i cwiczyc 13 miesiecy, ale ogolnie ruszasz sie kilka lat jak nie lepiej, wiec zadna rewelacja

...

Life-tec

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1753 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20302

Bushi ja cwiczylem lekkoatletyke, a w niej najwazniejsza jest redukcja wagi, moja waga wynosila 63kg jak trenowalem LA. Wiec czekalo mnie bardzo duzo roboty zeby dobrze wygladac, zeby dojsc do takiej formy jaka mam teraz. Przed samym rozpoczeciem cwiczen na silce wazylem troche wiecej.

Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2005-01-04 14:44:32

Trening czyni rzemieslnika, MISTRZEM to sie trzeba urodzic
http://s5.bitefight.pl/c.php?uid=82912 <-- Taka ciekawostka
Tutaj sa moje fotki do oceny:
http://www.sfd.pl/temat233849

http://www.sfd.pl/temat286418/ WEJDZ ZOSTAW WPIS OD SIEBIE

...

demien

Znawca

Szacuny 39 Napisanych postów 2274 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31242

za***ałeś coś z apteki, nie ma bata

...

Life-tec

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1753 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20302

Wszystko co osiagnalem to ciezka praca chodz nie uwazam ze osiagnalem tak duzo w koncu to dopiero poczatek.
Demien masz ludzaco podobna budowe do mojej

. Lap soga

...

demien

Znawca

Szacuny 39 Napisanych postów 2274 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31242

wiesz co, to samo zauważyłem

...

demien

Znawca

Szacuny 39 Napisanych postów 2274 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31242

Też tak samo jesteś wysoki, waga tez koło tego co ja, łapy identyko (40), Klata podobna, też taki dołek

Zdaje sie ze masz troche lepsze wyniki siłowe ale też nie o dużo, kaptury masz jakby większe, wy***iscie wyszły na tym 1szym zdjęciu.

...

Life-tec

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1753 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20302

No przyznam kaptury mam najsilniejsze, z wszystkich partii tzn. najwiekszymi ciezarami je robie. Ale nie robie brzuszkow i przez to wyniki lepsze bo miesnie brzucha obciazaja splot i slabiej wtedy sie wyciska na klate, sprawdzilem to nawet.

Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2005-01-04 21:25:33

...

wuder

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1315 Wiek 2 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 14830

masz *****skie rozstępy na plecach, widać to dopiero dobrze po kliknięciu w fote i syfów troszeczkę też masz :> nie chce mi się co wierzyć, że nie zjadaleś koksika :- ))))

wuder

...