...
Napisał(a)
chciałbym prosić was o wasze osiagi w wyciskaniu waga-wynik-wiek najbardziej interesują mnie wyniki juniorów od 15 do 18 lat
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
o prosze ktoś z mojej miejscowości
trener, instruktor, zawodnik ifbb
http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html
...
Napisał(a)
ja mam 18 latek
waga : 70kg
wzrost 173cm
wyciskam 91kg :)
słabo, ale ja to ćwicze zeby miec prosty kręgoslup a nie zeby duzo brac...jakbym chcial duzo brac, to jak inni w wieku 14-15 bym strzały wziął, ale ja ćwicze po to zeby miec zdrowie, a nie je tracić... :)
pozdrowienia, i powodzenia :)
waga : 70kg
wzrost 173cm
wyciskam 91kg :)
słabo, ale ja to ćwicze zeby miec prosty kręgoslup a nie zeby duzo brac...jakbym chcial duzo brac, to jak inni w wieku 14-15 bym strzały wziął, ale ja ćwicze po to zeby miec zdrowie, a nie je tracić... :)
pozdrowienia, i powodzenia :)
Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...
...
Napisał(a)
widze ze jestes z Wolina a dokładnie moze jak sie nazywasz
...
Napisał(a)
ok wiem ze był ale niema tam interesujących mnie iformacji takich kto w wieku np. 15 lat jest w stanie wycisnąć to mnie zwłaszcza intereusje. Anie nie to w jakiej wadze kto ile wyciskabo tego jest mnóstwo
...
Napisał(a)
TEMAT BYŁ JUŻ WIELE RAZY.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
...
Napisał(a)
Ja w wieku 16 lat robiłem 50kg x 30 powt x 5 serii.
Właśnie obraziłem Twoje uczucia religijne
...
Napisał(a)
jak chce to niech pyta dużo rzeczy jest po kilka razy wałkowane! i taki urok tego forum Wzorek, inaczej nic by się prawie nie działo
Prezes Klubu "Grzmoty"
...
Napisał(a)
Ja w wieku 15lat byłem w stanie wycisnąć 10 cytryn z rzędu! Żaden 15-latek nie podoła temu wyczynowi!
...
Napisał(a)
"Ja w wieku 16 lat robiłem 50kg x 30 powt x 5 serii." - i czy to buyło mądre? 30 powt.
Polecane artykuły