Która kreatyna lepsza ?

Do lutego jeszcze sporo czasu - poczekaj z planami, bo moze jakas nowosc sie pojawi i bedziesz mogl jako jeden z pierwszych ocenic
A jak nie to 2x Cell pump 450g.

mozesz zrobic tak jak napisal Anar lub do duzego CP dorzucic mono co daje swietny efekt- duzo lepiej polaczyc dwa rodzaje kreatyny

Poczekamy zobaczymy :D Moze coś nowego wyjdzie to wezne sie za przetestowanie :)

Co sądzicie o produktach firmy "aminostar". Mam zamiar kupic kreatyne tej firmy czy ktoś ja z was brał i jakie miał efekty?

a ktory to twoj cykl ? jezeli pierwszy to wez jakiejs dobrej firmy tak aby wykorzystac jak najwiekszy potencjal kreatyny :)

No i nie mysl ze polecam Olimpa :D

Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-12-04 01:10:49

aminostar- panie daj pan spokoj
tak jak napisal McRAyven-lepiej dozbierac troche kasy i zainwestowac w cos lepszego

hmmmm coś lepszego? A cóż to jest to lepsze. To mój pierwszy cykl dotąd jechałem na sucho

Może powiem tak: najlepsze i najtańsze. Chba nie jestem pierwszy co ma takie wymagania:)

hmmm lepiej inwestowac w pewne firmy i polecane przez wiele osob- a amiostar do takich nie nalezy
moze najlepiej podaj swoj staz, wymiary i cel to cos Ci rozpiszemy
co do kreatyny to polecam kreatyne powder olimpa albo vitalmaxa kreatyne mikronizowana. Wszystko zalezy ile dokladnie kasy mozesz wydac na monohydrat

Staz 1 rok.
wymiary:klata 107, talia 72, biceps 36, udo 60 (77kg wagi)
Trenuje na rzeźbe ale przydałobymi się troche masy (7% takanki tłuszczowej). A może niekoniecznie kreatyna, może coś innego mi jest potrzebne?