KREATYNA - jakiej firmy najlepsza

Do tej pory byłem nieśmiały, ale mi się zmieniło

Będę miał oko na Duzego Misia

pokazałes sie w momencie rozmowy o olimpie więc nie.******l.

Czy to propozycja?

chciałbyś

ja biore Vital Maxa 300g i jest bardzo dobra :) polecam

Soho - kreatyna przemienia się w kreatyninę na każdym etapie.
1. po rozpuszczeniu - w szklance,
2. po wypiciu - w przewodzie pokarmowym,
3. po wchłonięciu - w krwiobiegu, komórkach wątrobowych i mięśniowych,
4, po oddaniu rodników fosforanowych - też w komórkach mieśniowych.
Powoduje to pewne jej straty. Każda substancja jest metabolizowana i wydalana, bo gdyby było inaczej, to od samej tylko, zjedzonej w ciągu życia aspiryny, nabrał byś rozmiarów brontozaura. Natomiast, z uwagi na metabolizm i eliminację substancji aktywnych, zarówno w farmakologii, jak też w żywieniu specjalistycznym, dobiera się dawki w ten sposób, aby dany preparat przynosił zamierzony efekt.
Dla tego monohydrat musisz brać w dawkach kilkugramowych, a kreatynę alkaliczną możesz - w kilkusetmiligramowych. Szkopuł tkwi jednak w tym, że te kilkaset miligramów alkalicznej kosztuje tyle samo (lub więcej), co kilka gramów monohydratu.

soho to dzielnica londyno

a ja jestem szoho

ok thx

Panie Sławku,

A jak zapatruje się pan na Metylowy Ester Kreatyny HCL ?

Taką zmodyfikowana formę kreatyny stosuje sie w dawkach dziesieciokrotnie mniejszych niz zwykly monohydrat kreatyny i z tego co wiem ta modyfikacja ma skutecznie zapobiec przemianie w niepozadana kreatynine.

podpinam pod ten temat mój dylemat: czy 250 g kreatyny Treca creapure+ALA+B1 i do tego jakaś taurynka starczą na pierwszy, udany cykl?