Batis
ok, czaje, ale dla scislosci (bo mnie to tez interesuje) aeroby przez taki okres czasu tylko pozwola ci sie nie zatluscic przy masowce, ale wczesniej nabytej tkanki tluszczowej raczej nie uda ci sie spalic. Dobrze ogarnalem???
"...maglować, maglować - do bólu do granic wytrzymałości..."
Mariusz P.
