Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
206
Mam 2 pytanka :)
Ile czasu tak około na to przeznaczyc?
Czy jak bym robił w I dzień pompki w II dzień ćwiczenia z użyciem ekspandera i w III dzień ćwiczenia bezprzyrządowe to by było dobrze? bo mam wątpliwości co do tego. prosze o odpowiedź... z góry dziękuje :)
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
206
To dla pewności.
Więc mam najpierw rozgrzewke a później pompki potem dzień przerwy i nastepnie znów rozgrzewka, ekspander itd? najlepiej napiszcie TAK lub NIE