metanadren
Jak musze na cyklu saa spozywac np 3g bialka na kilogram wagi to mam to odnosic do wagi calkowitej czy beztluszczowej??
Żeby życie miało smaczek
raz omeczka
raz treniaczek
...
Ekspert
Szacuny
148
Napisanych postów
5203
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
25305
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Anonim
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11205
Napisanych postów
52113
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
1: NIGDZIE NIE SPOTKAŁEM ZEBY ODNOSIĆ WAGE DO BEZTŁUSZCZOWEJ.
2: RACZEJ DO WAGI CAŁKOWITEJ
3: ALE DOBRE PYTANIE PRZY OSOBACH Z ZNACZNĄ NADWAGĄ.
4: DLA CAŁEJ RASZTY LICZYMY ZA TYLE ILE JEST NA WADZE.
Zmieniony przez - szafrani w dniu 2004-10-15 16:58:50
2: RACZEJ DO WAGI CAŁKOWITEJ
3: ALE DOBRE PYTANIE PRZY OSOBACH Z ZNACZNĄ NADWAGĄ.
4: DLA CAŁEJ RASZTY LICZYMY ZA TYLE ILE JEST NA WADZE.
Zmieniony przez - szafrani w dniu 2004-10-15 16:58:50
...
Ekspert
Szacuny
148
Napisanych postów
5203
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
25305
Chodzi mi o to ze Om pisal kiedys w dopingu zeby odnosic to do beztluszczowej masy ciala bo jak np osoba otyla wazaca 130kg mialaby spozywac 3g bialka dziennie to wyjdzie 390g bialka dziennie co nie jest iloscia mala
Żeby życie miało smaczek
raz omeczka
raz treniaczek
...
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
733
Napisanych postów
31016
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94344
jesli nie masz otylosci stosuje sie do wagi ciala,i mozesz dac nawet i 3,5 g bialka
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
zakrześ
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
43234
lepiej do tej wagi co masz chyba ze jestes 100 kilowym potworem który ledwo się rusza bo brzuch mu opciera o kolana to wtedy inne wyjscie
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
kingst0n
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
234
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
3229
w sumie gość ma 100kilo 
...
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
43234
jak juz cos to bez urazy
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
artlite
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
5693
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
31085
100-kilowy potwor
Litosci ludzie - 100 kilo przy wysokim wzroscie to norma.
Litosci ludzie - 100 kilo przy wysokim wzroscie to norma.
.__._.__.__||_
/.__||.'__/|_-_|
..(_.||..|......||_
\_,_||_|.......\_/...:LIGHT!:.
...
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
43234
no wiem faktycznie ale dały taki przykład 
bez naerwów
bez naerwów
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
