Sila ciosu.

Nowy temat Temat Zamknięty

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

...

StefaNX

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1189 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 14263

...

blefex

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 458 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 26142

Can I at least get a blow job ?

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

...

limakEs

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 110

...

kwas

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 5678 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65565

bezpośrednio nie, ale jak pewnie wiesz przy wykonywaniu ciosu np ręką siła ciosu pochodzi ze skretu całego ciała <skręt nóg, bioder, barków> czyli mięśnie brzucha też biorą udział,
mocne mięśnie brzucha pomagają głównie w amortyzacji zadanego ciosu na brzuch<mniej odczuwasz ból>

Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl
_-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__

...

limakEs

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 110

...

kwas

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 5678 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65565

siła ciosu to przedewszystkim technika
mięśnie brzucha wzmocnisz takimi ćwiczeniami jak brzuszki, foczki, unosy nóg w zwisie, spięcia itp
więcej ćwiczeń na brzuch znajdziesz w atlasie ćwiczeń <górne menu/portal/atlas ćwiczeń>

...