limakEs

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

110

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.08.2005 (14:52)

Data rejestracji 12.10.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	Gdzie jesst jakis konkretny club kickboksu w poznaniu? mieszkam nie daleko poznania i chcialbym sie zapisac na kicka ale nie wiem gdzie jest taki klub w poznaniu. prosze o pomoc, nie chce sie chwalic ale o bic sie to troche potrafie bez zadnej praktyki, wiec nie pozwolcie aby taki talnt sie zmarnowal,	6	2004-10-13 17:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Baza klubów Sztuk Walki	Gdzie jesst jakis konkretny club kickboksu w poznaniu?	2004-10-22 16:18
Odżywianie i Odchudzanie	Jak ułożyć diete??	2004-10-14 10:39
Trening w domu	dieta nisko w/w i produkty sojowe	2004-10-14 10:32
Trening w domu	dieta nisko w/w i produkty sojowe	2004-10-14 10:19
Sztuki Walki	Dylemat nowego typa	2004-10-14 09:00
Trening dla zaawansowanych	Rozne rejony klatki piersiowej	2004-10-14 08:45
Odżywianie i Odchudzanie	Czas rosnąć	2004-10-13 17:49
Trening dla zaawansowanych	Rozne rejony klatki piersiowej	2004-10-13 17:33
Odżywianie i Odchudzanie	ile bialka jest w puszcze tunczyka	2004-10-12 21:49
Sztuki Walki	Sila ciosu.	2004-10-12 21:13
Odżywki i suplementy	Kawa ?	2004-10-12 20:55
Doping	wiek	2004-10-12 20:50
Trening dla zaawansowanych	Rozne rejony klatki piersiowej	2004-10-12 20:40
Sztuki Walki	Sila ciosu.	2004-10-12 20:02