Live is brutal...
trzeba sobie radzić.
...
Napisał(a)
Pytanie takie jak w temacie... Moze ktos wie na wlasnym przykladzie...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Czy trenując MMA warto dodatkowo trenować np. Kickboxing lub BJJ czy Zapasy?
- Czy to prawda, ze kravmaga jest skuteczniejsza na ulicy niz np.karate lub tkd? czemu?
- ATW - Kick vs Tajski - a moze cos w okolicy...??
- szkoleniówki pomoże mi ktoś w odlaezienu??
- Kickboxing i silka czy tylko Kick?
- MMA, Muay Thai czy moze Kick Boxing???
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Gwarantuje , że schodniesz na poczatku zawsze sie chudnie i to sporo
Zmieniony przez - Placek w dniu 2004-10-08 08:36:37
Zmieniony przez - Placek w dniu 2004-10-08 08:36:37
...
Napisał(a)
A czy jakas silownia tez by sie przydala czy raczej nie koniecznie? Ogolnie mam juz jakas mase i chcialbym sie troche bardziej wyrzezbic.
Live is brutal...
trzeba sobie radzić.
...
Napisał(a)
Schudniesz - mniej wiecej od 3 do 8 kg w zaleznosci od intensywnosci treningow.
Kiedy zaczynasz walke to niezaleznie od wyniku ,jestes przegrany...
...
Napisał(a)
Ja trenuje kicka a jak narazie nie widze żebym schudł chodź troszke
A co do tej siłowni co tam kolega pytał to z tego co wiem to można,ale nie ćwicz treningiem na mase czy coś,tylko takim ogólnorozwojowym,lub pod siłe ciosu
A co do tej siłowni co tam kolega pytał to z tego co wiem to można,ale nie ćwicz treningiem na mase czy coś,tylko takim ogólnorozwojowym,lub pod siłe ciosu
...
Napisał(a)
duzo zalezy tez od sposobu odzywiania..jak bedziesz jadl wiecej i dostarczal kalorii tyle ile spalasz to raczej nie schudniesz..a jak ograniczysz weglowodowodany to kilka kg w miesiacu jest szansa..
stary ale żwawy :)
...
Napisał(a)
schudniesz ale tylko przy odpowiednim odzywaianiu
Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.
...
Napisał(a)
a jak ma wygladac odzywnianie abym przy takich treningach stracil troche tluszczu
Live is brutal...
trzeba sobie radzić.
Polecane artykuły