anarki111
No ale przysiady bez żadnego obciążenia to chyba może robić
.
....
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
1092
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
4309
...
Camo
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
344
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
7060
twoj zestaw jest bardzo dobry - i powinien tak robic, ale jak nie chce...
skupuje motywację, tylko ilości hurtowe :>>
...
Merlinos
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
355
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2699
sam powinien dojść metodą prób i błedów
...
Mustang121
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
362
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1647
dieta cwiczenia i regenerac . miesnie musza rosnoac to jest niemozliwe aby sie tobie skurczyl chyba ze miales duzo tluszczu w nim 
miesnie musza rosnoac to jest niemozliwe aby sie tobie skurczyl chyba ze miales duzo tluszczu w nim cwicz cwicz a bedziesz wielki :)
moja silownia
http://www.sfd.pl/temat167019/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
365
wiec nóg nie cwicze, gdyz mam typowe nogi pilkarza, mocno umiesnione, i nie proporcjonalne w stosuneku do reszty, teraz sie to wyrównalo, przy okazji nie gram w pilke, bo to podobno spale górne partie miesni
siema wszystkim
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
344
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
7060
zarzuc fotke skoro sa takie ladne
skupuje motywację, tylko ilości hurtowe :>>
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
365
poszukam czy ma na kompie taka
siema wszystkim
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
365
niestety nie dysponuje takim w tej chwili
siema wszystkim
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Masa tylko ze sprzetem??
