Wasze sugestie...Cell + Mono

Planuje sobie zrobic taki cykl kreatyny.
Wezme Cell Pump-a 450 Gram, co starczy na 50 porcji. Czyli 50 dni.
Do tego codziennie chce 5 gram mono, czyli wezme 250 gram MULTIPOWERA.
Dorzuce do mono tauryny. Np. z vanadylu (bo wychodzi tanio) i carbo (Stala suplementacja po treningu)

<(====================================================================)>
Czyli to bylo by tak :
----------------------
Dzień treningowy :
-Rano CellPump 9g
-Po treningiem monhydrat kreatyny 5g + Carbo 40 Gram + 4 Tabs. Vanadylu
----------------------
Dzień nie treningowy :

-Rano monohydrat kreatyny 5g + 30 Gram Carbo + 3 Tabs. Vanadylu
-Wieczorem Cell Pump 9g
<(====================================================================)>

Licze na sugestie. Czego mniej ,czego wiecej Co wywalic, co dodac.
Pozdr.

Witam!

Na forum Bx ktos podaj jeszcze takie kombinacje:


Polaczenia roznych form kreatynowych z CP:
CP +mono:
*w dni treningowe:
-rano na czczo 5g mono
-20-30 minut przed treningiem porcja CP
*w dni nietreningowe:
-tak samo jak w treningowe tylko ze CP o podobnej godzinie jak w dni treningowe
Dlugosc cyklu-50dni
Cena zestawu: ok. 120zł

CP +CP:
*w dni treningowe:
-rano na czczo i przed treningiem
*w dni nietreningowe:
-rano na czczo i wieczorkiem
Czyli po 2 porcje dziennie
Dlugosc cyklu -50dni
Cena zestawu ok. 150zł

CP +CR
*w dni treningowe:
- rano porcja CP, przed treningiwem porcja CR
*w dni nietreningowe:
- tak samo jak w treningowe czyli rano CP a w wieczorkiem CR
P.S. Chyba ze rano mamy trening to wtedy przed treninriem CR a wieczorkiem CP
Dlugosc cyklu ok. 50dni
Cena: 190zł

Pozdrawiam

Spoko cykl, zycze duzych przyrostow

Spoko. Relacja bedzie
Dokupie jeszcze spora ilosc bialka, aby dieta byla na poziomie dobrym

a jakz bialkiem?bo nie uwzgledniles w poscie noale domyslam sie ze uzupelniasz braki w diecie...a jak sie przedstawia dieta bo od tego zaleza efekty

ja mialem 2 op cell pumpa i okolo 200 kaps mono oilmpu, bralem tak:
dzien treningowy (trening przed poludniem):
rano cell pump
po tr. 5 kaps mono + 4g glutamina
po poludniu cell pump

dzien bez treningu
rano cell pump
po poludniu cell pump

oprocz tego gainer 2 razy dziennie po 50g i glutamina

PS wyslij mi na priva adres twojego sklepu, moze kiedys wpadne

Heh o diete sie w moim przypadku nie boj
Chodzilo mi tylko o propocje skladnikow w tym cyklu.
Z bialkiem mam problemy i nie wychodze zawsze z dziennym zapotrzebowaniem. Z ww i tloszczami latwo daje rade, a bialko musze uzupelniac odzywka.

No i chce przy tej kuracji przejsc na HST...

pastor w tym przypadku pasuje to heh "nie ucz ojca dzieci robić"

cichy wie co robi, zawsze jak sie do czegos zabiera to na 100%

btw moje zdanie znasz cichy

Ja bym dal Cellpumpa pre workout...
Przeciez po to sa tam te pump-techy zeby na treningu pompa byla nie? mono moze byc po, lub z rana...

tak samo w dzien nietreningowy bym dal pumpa rano...

dobra dieta i trening i Cichy śmiga

Nom w sumie racja Trafna uwaga
Podmienie na cella przed treningiem. Obawiam sie tylko, czy nie pekne od tej "CEL POMPY"
Macie Panowie po sogu
Szoho

Tylko tak mysle, ze jak dam Cell rano,a mono wieczorem to nie bede juz chyba dorzucal vanadylu. Bo pozniej bede mial problem ze snem. No chyba, ze mono bral bym miedzy 18-19 wzglednie jak mam pusty zoladek.