Bądź silny i wytrwały, aby umocnić tych którzy sie chwieją.
...
Napisał(a)
Witam wszystkich mam pytanie o wzrost a mianowicie czy cwiczenie na silowni hamuje rozwoj wzrostu czy nie od jednych slysze ze to tylko mit a od drugich ze jednak hamuje chcialbym znac wasze zdanie na ten temat z gory thx za odpowiedzi
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
glownei to kwestia genetyki,
jednak jesli sie boisz unikaj cwiczen osiowo obociazajaych kregoslup - przysaidy ze sztanga, martwy ciag, wyciskanie na barki ...
jednak jesli sie boisz unikaj cwiczen osiowo obociazajaych kregoslup - przysaidy ze sztanga, martwy ciag, wyciskanie na barki ...
...
Napisał(a)
j/w
nie musisz unikac np.przysiadów czy wyciskania na barki.poprostu rób te cwiczenia z małym obiązeniem i dobrze technicznie
nie musisz unikac np.przysiadów czy wyciskania na barki.poprostu rób te cwiczenia z małym obiązeniem i dobrze technicznie
...
Napisał(a)
zalezy co bedziesz cwiczyl i jak ja cwicze i jakos rosne
cwicz cwicz a bedziesz wielki :)
moja silownia
http://www.sfd.pl/temat167019/
...
Napisał(a)
Pisałem o tym w trzech tematach już, poszperaj nieco wcześniej w postach.
Jestem dobry. Jutro będę jeszcze lepszy!
Polecane artykuły