19lat cwicze 5lat 120kg zaczynalem od 53kg 28cm w lapie cwicze na sucho bez dopingu
...
massiveO no wlasnie ile ty wazysz, wyniki masz całkiem niezle jak na 18 latka
BĄDZ SILNY, BĄDZ WIELKI, BĄDZ SZEROKI
**Abonent Działu Trening**
koniecznie looknij http://www.insomnia.pl/temat169008/
...
Masa to nie był problem ,na start było 150
Teraz jest już 126 ,więc jeszcze troche zostało .
Teraz jest już 126 ,więc jeszcze troche zostało .
...
a dla ,,po 50 ''nic sie nie znajdzie
Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2004-08-13 12:39:16
Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2004-08-13 12:39:16

...
Hm... kulturystów po 50-tce na naszym forum (przypuszczam) ze jest bardzo niewielu, więc... serdecznie zapraszam 

BĄDZ SILNY, BĄDZ WIELKI, BĄDZ SZEROKI
**Abonent Działu Trening**
koniecznie looknij http://www.insomnia.pl/temat169008/
...
DON KOX - taaa no ja mam dopiero dwadziescia ... piec kurde jak ten czas leci 

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
...
kulturysci jak i trojboisci maja swoje rekordy wiec niech piszą!!! 

BĄDZ SILNY, BĄDZ WIELKI, BĄDZ SZEROKI
**Abonent Działu Trening**
koniecznie looknij http://www.insomnia.pl/temat169008/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Igrzyska Olimpijskie ATENY 2oo4
Następny temat
pytasz sie o wyciskanie wiec TrojBoistow jest kilku