SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

rondell zdjecia - aktualne str.3,4

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 22339

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2031 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 12737
Najpierw zacząłem od pompek i miałem wtedy coś kolo 15-16 lat. W jednej serii potrafiłem zrobic 115 pompek Jak miałem 17 lat przywiozłem sobie do domu sztange z ciężarem (na początku było 60kg). Ważyłem wtedy 58kg i w jedej serii podniosłem 60kg 2 razy bez asekuracji

animal

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2031 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 12737
Moje gg to 5476478

animal

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 260 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2464
rondell
good! Jeszcze troszke masy SoG

Peponent
Powiem szczerze... nie poznałem Cię !!! Zalookałem profil i... szczena mi opadła... stary jaki postęp!! jak żeś to zrobił ???
również sog !! poprostu WYMIATASZ

ps. odwiedź moje aktualne foty...

-=Pozdrawiam=-

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1186
ile masz lat i ile mniałeś lat jak zacząłeś cwiczyć jakie jest twoje gg?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 6602
Przecież gg masz podane dwa posty wyzej ;}
Patrzaj troche :>

no signal.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2031 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 12737
Jezeli ktos czyta uwaznie ten wszystkiego sie dowie
Ale jednak przypomne ostatni raz Mam 19 lat zaczalem cwiczyc sam dokladnie nie wiem kiedy bo najpierw byly pompki, pozniej sama sztanga i klatka. Jak juz mialem caly sprzet to mialem wtedy cos kolo 17 lat A moje gg to 5476478

animal

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 840 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 28049
weź zacznij ćwiczyć, a nie jeździc na rowerze jak na 203 lata to słob i to bardzo zmień plan zerwij z dziewczyną poprostu zacznij wsyztsko od nowa takie same efekty mailem po 4-5 miechah wiec cos tu jest nie tak, zajrzyj w dział trening i suplemetnacja iu bedzie ok albo zacznij pakować z pepo
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 139 Napisanych postów 18684 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 117415
perfect tu nie ma aktualnych zdjec, oceniaj lagodniej
moge ci poswiadczyc ze darek teraz wyglada wyśmienicie i budzi respekt na ulicy - poważnie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 840 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 28049
tam jest napisane ze foty sa z wczoraj

Zmieniony przez - perfect w dniu 2004-08-10 23:37:26
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 139 Napisanych postów 18684 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 117415
ale ja tam tez nie wygladam najseksowniej zauwazyles roznice pomiedzy tamta fota a tymi w moim poscie? no
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

moj pies ;-)

Następny temat

z qmpelami przed treningiem -wyglupy

electro
Polecane artykuły