
...
Bzdura. Tez mam dlugie raczej, a wygladaja ok. Tyle, ze wiecej wysilku zajmie ich zbudowanie na pewno. Nie jest zle, ale masuj jeszcze z 3 lata =)
.__._.__.__||_
/.__||.'__/|_-_|
..(_.||..|......||_
\_,_||_|.......\_/...:LIGHT!:.
...
OKCechuje Nas Pojęcie, Którego Wy Nie Znacie
<<<<<<<<* WIERNOŚĆ *>>>>>>>>
<<< Dzisiaj wrogu Wczoraj Bracie>>>
...
chooja widać...
tylko ze masz niezłą klate a klata to nie wszystko...........chyba.........
tylko ze masz niezłą klate a klata to nie wszystko...........chyba.........
fotki z 31 maja 2006 http://www.sfd.pl/temat204659/
...
nie wiem czemu ale jak ktos pisze ze ma staz treningowy 10 mscy, to mi sie normalnie nie chce wchodzic, w sumie to nie ma na co patrzec (przewaznie) po takim okresie cwiczen wiec lepiej nie pisac w tytule posta ile ktos cwiczy (przynajmniej ja tak uwazam
)
)http://www.sfd.pl/_Life_is_to_short_to_be_small_-_droga_do_formy_by_głodziu-t449075.html moj dziennik, zapraszam :)
...
niezla fota, ale zastanawiaja mnie twoje wymiary. Sam waze 70 dych i mam 180 cm wzrostu a lape mam delikatnie mowiac do dupy (cwicze 5 miechow i doszly mi tylko 2 centymetry) klata tez nieco slabsza niz twoja, zatem skad takie wymiary skoro budowa prawie identyczna 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
G 4 YoU