Galloper
Witam.
Czy stosując taurynę do kreatyny potrzebna jest jeszcze glukoza ?
Pozdr
Czy stosując taurynę do kreatyny potrzebna jest jeszcze glukoza ?
Pozdr
Pozdrawiam
Galloper
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
59
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
4288
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11205
Napisanych postów
52113
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
nie wymyslono jeszcze nic skuteczniejszego niz glukoza dla transportu
i z pewnościa tauryna tego nie nadrobi
ale niestety glukoza ma tez minusy
lecz tylko dla osob ze skłonnosciami do odklatania tkanki tl jest nieodpowiednia
i z pewnościa tauryna tego nie nadrobi
ale niestety glukoza ma tez minusy
lecz tylko dla osob ze skłonnosciami do odklatania tkanki tl jest nieodpowiednia
...
Ekspert
Szacuny
11205
Napisanych postów
52113
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witaj!
Do transportowania kreatyny wystarczy tylko tauryna 1g na porcję kreatyny, glukoza w najlepszym wypadku do uzupełnienia glikogenu po treningu (chociaż lepiej jakieś carbo).
Pozdro
Do transportowania kreatyny wystarczy tylko tauryna 1g na porcję kreatyny, glukoza w najlepszym wypadku do uzupełnienia glikogenu po treningu (chociaż lepiej jakieś carbo).
Pozdro
...
SzoHo18
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
3735
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
17159
eee tam , najleprzym tranporterem kreatyny jest glukoza wiec nie przesadzać
¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ® ¤¤
¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤
Mam braki jak każdy , staram sie je zawsze minimalizować, aby pomagac sobie i innym®
...
Ekspert
Szacuny
11205
Napisanych postów
52113
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
tauryna w zupelnosci starczy, nie kupuj glukozy, nie ma sensu
...
Damixxx
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
23111
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
106556
jesli masz juz tauryne to wystarczy
nie ma czegos takiego jak najlepszy transporter.kazdy ma swoje plusy
nie ma czegos takiego jak najlepszy transporter.kazdy ma swoje plusy
...
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
3735
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
17159
damixxx oczywiscie ze jest 
poczytaj troche
pozatym toma sensu nie ma wydawac kasy na takie zbede zeczy jak tauryna glutamina czy bcaa
poczytaj troche
pozatym toma sensu nie ma wydawac kasy na takie zbede zeczy jak tauryna glutamina czy bcaa
¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ® ¤¤
¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤
Mam braki jak każdy , staram sie je zawsze minimalizować, aby pomagac sobie i innym®
...
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
23111
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
106556
co do bcaa to sie zgodze
co do tauryny nie.jesli ktos nie chce łapac fatu to lepiej kupic tauryne niz glukoze
po drugie tauryna jest dobrym suplementem o dzialaniu antykatabolicznym
co do tauryny nie.jesli ktos nie chce łapac fatu to lepiej kupic tauryne niz glukoze
po drugie tauryna jest dobrym suplementem o dzialaniu antykatabolicznym
...
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
3735
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
17159
tak jasne kase zamiast na tauryne mogł bys wydac na np serek wiejski to samo bedzie pozatym damixxx skoro bcaa to strata kasy to tauryna nie? a czmeu tak sadzisz?
pozatym glukoza w odpodniej dawce nie daje oponki jak uwazsz , bardzo łatwo łappie sadło a jakos zawsze jak brałem kreatyne to jakos nie miałem oponki? dziwne co?
dla mnie eot
Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-08-04 17:05:09
Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-08-04 17:06:26
kase zamiast na tauryne mogł bys wydac na np serek wiejski to samo bedzie pozatym damixxx skoro bcaa to strata kasy to tauryna nie? a czmeu tak sadzisz?
pozatym glukoza w odpodniej dawce nie daje oponki jak uwazsz , bardzo łatwo łappie sadło a jakos zawsze jak brałem kreatyne to jakos nie miałem oponki? dziwne co?
dla mnie eot
Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-08-04 17:05:09
Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-08-04 17:06:26
¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ® ¤¤
¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤
Mam braki jak każdy , staram sie je zawsze minimalizować, aby pomagac sobie i innym®
...
luciano
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
846
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
21657
ja polecam do kretki carbo po treningu
tauryna tez oczywiscie moze byc
tauryna tez oczywiscie moze byc
Born to be wild
...
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
676
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
5389
A jak dawkować taurynę na każdy gram kreatyny i czy opłaca sie brać samą taurynę np. po treningu?
Cierpliwość, cierpliwość i jeszcze raz cierpliwość.
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
846
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
21657
dawkowanie taryny to okolo 3g na dzien.Ja polecam przed treningiem
Zmieniony przez - luciano w dniu 2004-08-04 17:46:30
Zmieniony przez - luciano w dniu 2004-08-04 17:46:30
Born to be wild
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
