Trening wyskoku z PeCo

Jeśli jakiś frajer przepiszę PeCo i wpuści do internetu to się ostro wq...e

tosek masz soga za dobra postawe, ale postaraj sie na przyszlosc nie pisac takich postow
btw dlaczego zalezy ci na tym, zeby nie rozpowszechnic mojego treningu na necie? pytam z czystej ciekawosci...

dokladnie 186 cm

Będzie mi szkoda wydanej kasy Ale ogólnie jestem przeciwny takim rzeczom Ale spoko już nie będe pisał i thx za soga...to mój pierwszy

Mam pytanie i proszę o jednoznaczną i prosta odpowiedź.

Czy do PeCo konieczna jest sztanga?! Poniewaz nie posiadam żadnych przyżądów tego typu i nie wiem czy jak zamówie trening to nie okaże sie on bezużyteczny.

Nie wiem w sumie czemu to pisze ale tak se czytam podpis juzew'a : "Tylko ciężka praca przynosi rezultaty" i przypomniało mi się, ze Michael Jordan powiedział kiedyś, że jak wykonasz ćwiczenie tylko w połowie dobrze - to bedziesz mieć tyle samo z niego korzyści - tylko ciężka, dokładna praca może dać pełne rezultaty z naszego wysiłku.. - jakoś tak to było - całkiem logiczne chyba, nie wiem może komuś się przyda to przy treningu Peco czy czegoś innego..

Pozdrawiam

Może sie to tyczyc nie tylko treningu PeCo ale też każdego innego ;)
Chodziło mi także o to, że nic nikomu nie przyjdzie łatwo, żeby cos osiągnąć w sporcie trzeba się porządnie wysilić ;)

Sztojak nie robie PeCo, popytaj się yasia22 o co tam chodzi

wiem wiem pytalem sie

DUDEK a dlaczego wybrałeś gregry a nie PeCo skoro peco masz ??