99% sukcesu to chęci... jeżeli je masz to witaj w klubie:]
>>pozdro<<
...
Napisał(a)
....olać i sie nie męczyć.Wkońcu są wakacje!!!!tak to ja wogóle niemam dla siebie czasu bo przed siłką cały czas mysle o nie zaraz ide na siłownie nie tylko nie to i na niczym innym nie moge sie skupić bo wiem co mnie zaraz czeka. I praktycznie wolny jestem dopiero o 17-18 i nie pójde sobie nad żadną rzeczke ani nic.Czy gdybym zaprzestał treningu na te wakacje i rozpoczął cykl masowy tuż po rozpoczęciu roku szkolnego to czy to nie wpłynie jakoś bardzo negatywnie i źle na mnie??Co radzicie zrobić...może taka przerwa 2 miesięczna to wsam raz jak dla mojego organizmu bo dawno robiłem regenerke.Ale obawiam sie o moją kondycje,mieśnie i siłe.Jak bardzo one moga sie zaniżyć??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
lepiej chodz na siłkę przynajmniej raz w tygodniu tak lightowo wszystkie partie przećwicz bo jak olejesz to potem we wrześniu stracisz trochę czasu na roztrenowanie tz. będziesz musial ze 3 tygodnie przygotowywać sie do masówki. ćwicz, ćwicz-potem zrób sobie 10dniowa przerwęsiłowni i zamiast tego pójdz na basen a po 10 dniach zacznij masówkę.
...
Napisał(a)
najgorsze co można zrobić to odpuścić całkowicie
później gdy we wrześniu przyjdziesz na siłownię sam siebie nie poznasz i zaprzepaścisz wszystko to co do tej pory sobie wypracowałeś przez całą zimę
takie moje zdanie a jak zrobisz sam zadecydujesz
później gdy we wrześniu przyjdziesz na siłownię sam siebie nie poznasz i zaprzepaścisz wszystko to co do tej pory sobie wypracowałeś przez całą zimę
takie moje zdanie a jak zrobisz sam zadecydujesz
ZAWSZE ZNAJDZIE SIĘ SZERSZY, CO WIELKOŚĆ WIELKICH PIEPRZY...
...
Napisał(a)
dobra ide jutro na tą wojne(silka) :D
dzięki podbudowaliście mnie zdeczko
dzięki podbudowaliście mnie zdeczko
99% sukcesu to chęci... jeżeli je masz to witaj w klubie:]
>>pozdro<<
Polecane artykuły