Mięśnie brzucha??

Witajcie
Mam do was pytanie odnośnie mięśni brzucha.
Słyszałem gdzieś tam że jak się ćwiczy mięśnie brzuszków codziennie to moża spalić mięśnie brzucha, czy to prawda??

Jak spalić? Mięśnie brzucha są mięśniami które właśnie jako jedyne (podobno) można ćwiczyć codziennie.

chyba chodzi ci ze mozna spalić tłuszcz a nie miesnie
no cwicząc brzuch tłuszcz zamienisz w miesnie przecież a co do cwiczenia codziennie to nie polecam wystarczy 2-3x na tydzień i bendzie dobrze
jesli chcesz sie pozbyć tłuszczu to same cwiczenia nie pomoga potrzebne sa aeroby i jakaś dieta

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ 

brzuszki sa dla cieniasow....
skorzystaj z aerobicznej szostki weidera bedzie w dziale trening, poza tym ja uwazam, ze przy redukcji brzuch powinno cwiczyc sie codziennie, takie jest moje zdanie...(oczywiscie bez obciazenia)

Buyheheheh

Też jestem zdania, że brzuszki należy ćwiczyć codziennie. Ja rano robię 3 serie po 25 i podobnie wieczorem. Nie przemęczam się zbytnio, to prawda, jednak dzięki temu zbytnio się nie zniechęcam;)