cxsvz
Wpisujcie do ankiety kto jak ćwiczy. Ja daje głos na HST (większa częstotliwość pobudzania mięśni). Jak wam sie chce to uzasadnijcie swoją wypowiedź. 
I'm Dr JeKyLl AnD mR jAcKaSs
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
791
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
10498
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
theREDevil
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1972
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
8170
ja jestem zdecydowanie za HST i dodam do tego też HIT
moje uzasadnienie już znasz
narqua
moje uzasadnienie już znasz
narqua
To live forever is a fantasy
To die tomorrow is reality
- = - = -
zaczynasz ? wejdź tutaj koniecznie http://www.sfd.pl/temat153141/
...
Onkelfaka
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
3062
Wiek
36 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
29715
ja jestem za HST i może kiedyś spróbuje nim ćwiczyć 
pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko
...
AXEL97
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
5770
Wiek
46 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
42384
ciekawe jak to jest : w ankiecie zdecydowanie prowadzi HST a na mojej silowni (ok.100 "kulturystow") + znajomi z innych silowni , nikt oprocz mnie nawet o nim nie slyszal nie mowiac juz o cwiczeniu , chyba ludzie glosuja nieco na wyrost ...
...
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1972
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
8170
AXEL97 - mała uwaga , twoja siłownia to nie jedyna jest na świecie
to że na twojej nie ćwiczą tego to nie znaczy że my tu fantazjujemy
pomyśl troche i nie pisz takich 'ciekawostek'
narqua
to że na twojej nie ćwiczą tego to nie znaczy że my tu fantazjujemy
pomyśl troche i nie pisz takich 'ciekawostek'
narqua
To live forever is a fantasy
To die tomorrow is reality
- = - = -
zaczynasz ? wejdź tutaj koniecznie http://www.sfd.pl/temat153141/
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
jemu tylko chodziło o statystyki
...
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
5770
Wiek
46 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
42384
wie ze nie jest jedyna ale znam podstawy statystyki
wiem ze nie fantazjujesz , ja tez nie , ale mysle ze sporo osob owszem
pozdro
wiem ze nie fantazjujesz , ja tez nie , ale mysle ze sporo osob owszem
pozdro
...
OBELX
Ekspert
Szacuny
398
Napisanych postów
15594
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
91830
mix obu tych rodzajow tzn split/hit lub split/hst
same te formy osobno mnie nie bawia
same te formy osobno mnie nie bawia
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
