SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Najlepszy debiut w maju,czerwcu 2026-dla nowych i nienagrodzonych jeszcze forumowiczów

temat działu:

Po 35 roku życia

Ilość wyświetleń tematu: 1331

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11488 Napisanych postów 31756 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736567
Okazja na maj dla nowych i debiutujacych naszych forumowiczów.
Podajemy link do tematu,ktory Wam się podoba i nick autora.

Nagrody pod koniec miesiąca .
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11488 Napisanych postów 31756 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736567
...
Napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11488 Napisanych postów 31756 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736567
Nagrody z maja i czerwca tu połaczymy-w tym układzie można się jeszcze zgłaszać do soboty do 4 lipca 2026.

I taki bedzie dodatkowy bonus-ciekawe kto sie załapie ?




1. Nagroda za maj za najwiecej glosów na kandydata ,a jeżeli zwyciezca głosowania wrzuci do soboty zdjecie swoich bicepsów z widoczną żyłą-dostanie drugą nagrode-tą za czerwiec.

A jeżeli nie-nagroda przejdzie na osobe zajmujaca 2 miejsce-ale UWAGA-będzie musiała wrzucic zdjęcie swoich bicepsów z żyłami (może byc oczywiście jeden )
A jak się to nie uda-nagroda przejdie na kolejnego kandydata wg głosowania,który takze załączy zdjęcie wyżyłowanych ramion,bicepsów.


...
Napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11488 Napisanych postów 31756 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736567
Nikogo chętnego?

Zgłaszać się także w kategorii nie debiutanci i wrzucajcie zdjęcie bicepsów z zyłami-zrobimy szybkie głosowanie do niedzieli i komus się trafi fajna,bo podwójna nagroda.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2022 Napisanych postów 2349 Wiek 7 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 62034
No to jak nie debiutanci mogą to ja się zgłaszam

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 385 Wiek 44 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 6850
wow! ale bicepsy!

myslalem zeby sie zglosic zanim nawet Masti napisal, ze mozna, ale w porownaniu do Jezoo to nie mam z czym :)
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2022 Napisanych postów 2349 Wiek 7 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 62034
AverageJoe
wow! ale bicepsy!

myslalem zeby sie zglosic zanim nawet Masti napisal, ze mozna, ale w porownaniu do Jezoo to nie mam z czym :)

Joe, dawaj i wrzucaj Liczy się zabawa
Kiedyś w dziale +35 mieliśmy konkursy i większość forumowiczów brało udział i nie przywiązywało się tak uwagi do nagród ale do dobrej zabawy. Jak się nie wygrało to można było się sprawdzić i ocenić swoje słabe punkty by móc nad nimi pracować.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 385 Wiek 44 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 6850
konkursy fajna rzecz - u Ciebie jest pro sylwetka!

tutaj na forum mocne cisnienie na cwiczenie bicepsa, u siebie jeszcze nie doszedlem do tego etapu

tydzien temu skonczylo mi sie białko, które wygrałem rok temu więc wydaje mi się, iż jestem dość ekonomiczny - i chętnie przygarnąłbym kolejne

4
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2022 Napisanych postów 2349 Wiek 7 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 62034
Dobrze jest!
Żyła też prześwituje!
Jakbyś odsłonił mięśnie i pozbył się trochę BF to jest duża szansa, że masz fajną umięśnioną sylwetkę.
...
Napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11488 Napisanych postów 31756 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736567
Szybka akcja głosowania do jutra do 20:00 i przyznajemy nagrody.

Jezoo-łapa siedzi !

AverageJoe- też jest fajnie,trochę zyły mało widoczne ale samo ramie solidne i ma fajne kształty mieśni.

Czekamy na wynik głosowania do jutra,czyli 7 lipiec do 20:00
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 385 Wiek 44 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 6850
a może podzielić nagrodę na pół? :)

jeden biceps Jezoo jest jak dwa moje :)
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2022 Napisanych postów 2349 Wiek 7 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 62034
AverageJoe
a może podzielić nagrodę na pół? :)

jeden biceps Jezoo jest jak dwa moje :)

E tam, na pewno mam mniejszy obwód ramienia niż Ty
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Promowanie sportowców naszego działu w maju,czerwcu 2026

Następny temat

Najciekawszy temat w maju,czerwcu 2026

electro
Polecane artykuły