Granola proteinowa - z czym przygotować i jak jeść?

Kupiłem paczkę granoli wysoko białkowej , z czym ja można przygotować na śniadanie poza zalaniem białkiem?

Oto kilka propozycji na urozmaicenie śniadania z wykorzystaniem wysoko białkowej granoli:

1) Jogurt grecki z granolą i owocami: Połącz jogurt grecki z porcją granoli oraz świeżymi owocami, takimi jak jagody, truskawki, maliny czy banany. Dla dodatkowego smaku możesz dodać łyżkę kremu orzechowego, np. ALLNUTRITION Nutlove Coco Crunch lub innego z serii Nutlove - https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=nutlove

2) Owsianka lub płatki kukurydziane z granolą: Przygotuj sobie owsiankę/jaglankę lub płatki na bazie ALLNUTRITION NUTLOVE Crunchy Flakes - https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_NUTLOVE_Crunchy_Flakes-opis41928.html, a następnie posyp ją granolą dla uzyskania chrupiącej tekstury. Dodaj owoce lub orzechy według uznania.



3) Smoothie bowl z granolą: Zmiksuj ulubione owoce z mlekiem roślinnym i porcją ALLNUTRITION Vegan Protein - https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Vegan_Protein-opis40089.html. Przelej do miski i posyp granolą oraz nasionami chia.

4) Pudding chia z granolą: Przygotuj pudding z nasion chia, mieszając je z mlekiem i odstawiając na noc. Rano dodaj granolę oraz łyżkę ulubionegj wersji frużelin - ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly, polecam wiśnię w ciemno, dla słodkiego akcentu
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_FRULOVE_In_Jelly_Cherry-opis41934.html

5) Placuszki białkowe z granolą: Wykorzystaj ALLNUTRITION Protein Pancakes - https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Pancakes_Protein-opis37746.html, do przygotowania placuszków, a następnie posyp je granolą i polej syropem, np. ALLNUTRITION Sweet Sauce https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Fitking_Delicious_Sauce-opis41827.html

Te propozycje pozwolą na smaczne i wartościowe śniadanie z wykorzystaniem produktów ALLNUTRITION i SFD.

Jest to raczej produkt gotowy do spożycia z mlekiem lub jak wspominasz z białkiem żeby jeszcze podbić ilość protein

Ja tylko z mlekiem i odżywką, mozesz z jogurtami, ale ja wole z mlekiem z jogurtem dla mnie za twarda jest, jak lubi to i omleta z tym możesz zrobić na słodko

Przygotować możesz z czymkolwiek. Pytanie, w jakim celu? Chcesz się zdrowiej odżywiać? Zmienić swoją sylwetkę? Czy masz jakiś inny cel takiego odżywiania? Warto jest napisać coś więcej w tym temacie niż tylko z czym można zjeść granolę. Tak, jak napisałem można zjeść z czym tylko masz ochotę.

Pod kątem sylwetki warto, aby dieta była odpowiednio urozmaicona, czyli dostarczyć zakładaną ilość kalorii, białka, tłuszczów i węglowodanów. Polecam poczytać trochę więcej na ten temat i zaznajomić się zalecanymi źródłami.