SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czerwone krwinki, hemakortyt na bombce

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 725

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

33

Waga

88

Wzrost

185

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

117

Obwód uda

60

Obwód talii

95

Staż na siłowni

15 lat, z przerwami na choroby i problemy

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

trzymam okolo 2300 - 2500 kcal, IF 6h okno -białko: ~2.2g/kg, max 200g -węglowodany: okolo 300g -tłuszcz: reszta, jakies 50g

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

w przeszlosci 3 x cykl na mecie, 1 x prop, Sarm stack, rad, SSA wiele lat temu, sarmami bawie sie od kilku lat, dawek nie pamietam, cykle raczej delikatne + to co teraz

Opisz swój plan treningowy

FBW 3-4 razy w tyg

Cel cyklu

Redukcja/rekompozycja

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Rad-140, dwa lata temu

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

~ 17%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

pas tluszczu na brzuchu i plecach, reszta chuda zyly wystaja na bicepsach

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

łysy jak pała

PPM (podstawowa przemiana materii)

~2000kcal

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

-klata: hantle 35 na reke -martwy ciąg: Nie robie, wioslowanie bulgarskie 70kg -przysiad: robie tylko delikatnie, mam urazy kolan, 100kg/seria, na suwnicy poziomej dochodze do 300kg w serii
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 205 Wiek 33 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1952
Czesc,
Od 09.2023 (jakies 4 miesiace) lece sobie delikatny cykl wpierw Oma 0,5ml ~125ml testo, teraz od 2 tyg zwiekszylem na 0,7 susty e4d.
Estro sobie zbijam elegancko 0,5 tab exe e4d. Miesiac temu skonczylem 5000 ui HCG ~300ui e4d.

Badania krwi robie raz w miesiacu, ostatnio podskoczyly mi czerwone krwinki i hemakrotyt.
Red Blood cells 5.7 x 10^12/L Reference Range 3.8 - 5.2
Haemoglobin 16.4 g/dl Ref. Range males 13.5 - 18.0
Haematocrit 48.2 % Ref. Range males 38.0 - 52.0

Genetycznie zawsze bylem w dolnej normie, krew rzadka. Teraz czerwone krwinki powyzej normy i reszta gora normy.

Podskoczyla tez sama bilirubina (nie biore SAA w tab).
Total Bilirubin 20.0 umol/L Reference Range 1.0 - 22.0

I teraz pytanie, widze ,ze to rosnie, kiedy to bedzie niebezpieczne?
I jak z tym walczyc?

Staram sie pic duzo plynow i probowac robic wiecej kardio.

Dzieki!



Zmieniony przez - Pjoter9 w dniu 1/26/2024 6:40:04 PM
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 205 Wiek 33 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1952
Dugii2
Pjoter9
Dugii2
Wyniki masz super większość chciała by takie. Powyżej 50 to norma na bombie. 54 to już trzeba upuszczać


Red Blood cells 5.7 x 10^12/L Reference Range 3.8 - 5.2

Czerwone krwinki przekroczone, to jest dalej ok?

Wyniki z 3 miesiace temu:
Red Blood cells 5.3 x 10^12/L Reference Range 3.8 - 5.2
Haemoglobin 15.7 g/dl Ref. Range males 13.5 - 18.0
Haematocrit 47.0 % Ref. Range males 38.0 - 52.0

Wiec poszly sporo w gore, zwyczajnie obawiam sie co bedzie gdy trend sie utrzyma


Normalne i będzie rosło powyżej 6 upust


zadra_85 mowi ,ze jak zaczne upusty to bede musial kontynuowac bo organizm bedzie produkowal jeszcze wiecej krwinek, w necie tez o tym pisza.

Wiesz ja robie maly cykl dla lepszej formy, biore test to juz musze exe, to musze HCG, to zaraz kolejne leki wpadna na odblok.
Teraz sie okazuje ,ze nattokinaze, teraz jeszcze te upusty.

To mial byc maly cykl dla lepszej formy a zaraz bede sobie robil dializy i kroplowki i dorzuce kolejne 15 lekow.
Troche to jest dla mnie przesada

Zdaje sobie sprawe ,ze to nie jest koncert zyczen, ale na moim poziomie zaawansowania bardziej mnie przekonuje wejscie na mostek na poziomie okolo-fizjologicznym.

Dzieki za pomoc


Przy okazji, wy, powazni gracze, serio wszyscy robicie upusty?


Edit: dopiero zobaczylem co napisales w drugiej odpowiedzi. Problem jest taki ze w kraju w ktorym mieszkam upust moze byc problemem. Myslisz ,ze te 2 upusty starcza na jakis czas? Jak czesto je robisz?



Zmieniony przez - Pjoter9 w dniu 28/01/2024 18:29:37

Zmieniony przez - Pjoter9 w dniu 28/01/2024 18:30:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3784 Napisanych postów 18461 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205601
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 205 Wiek 33 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1952
Aleks


Dzieki za link, jakims cudem go nie znalazlem.
Codziennie jem duzo vit C z kolagenem i do tego Vita-min sport z olimpu, wiec moze za duzo zelaza i do tego poprawiam wchlanianie.
Jem jeszcze NAC, musze go odstawic. No i stresu mam od chu...

Odstawie to wszystko, zainteresuje sie grapefruitami, a jak za miesiac bedzie gorzej, to chyba koniec cyklu.

Tez mnie skora szczypie, oczy lekko czerwone ale siedze przed monitorem caly dzien.

Moze taka genetyka, lipnie to wyglada.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94766 Napisanych postów 364747 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669983
Wyniki masz dobre
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 205 Wiek 33 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1952
Troche ponad norme czerwone krwinki, i caly czas mam wzrost od 3 miesiecy, wiec sie zastanawiam co jak urosnie dalej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 211 Wiek 38 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 4343
Pjoter9
Troche ponad norme czerwone krwinki, i caly czas mam wzrost od 3 miesiecy, wiec sie zastanawiam co jak urosnie dalej


To ze bedzie zwrastalo to normalne nakręca sie erytropoeza poprzez podawanie saa i robi sie nadprodukcja czerwonych krwinek w szpiku kostnym.
Zeby to spowolnic musisz uwazac na wit c, wit grupy b, zelazo.

Zakup sobie nattokinaze bedzie nie doprowadzalo do sklejania sie plytek, taki naturalny acard.

Kiedy bedzie niebezpieczne, tego nikt Ci nie powie, bo nie na reguly.

Ja dojechalem z wynikami do
czerwone krwinki 6,19
Hematokryt 54,8
Hemoglobina 18,7
Wszedlrm na mostek i po trzec tygodniach mialem juz
Czerwone krwinki 5,91
Hematokryt 51,6
Hemoglobine 18

Zeby to zaczac znijac musialbys wejsc na mostek z samego tescia najlepiej powiedzmy 100-150mg na tydzien i zaczac krecic duzo kardio.
Albo isc na upusty krwi, ale wtedy musisz sie liczyc sie z uwaleniem zelaza i ferrytyny.

Twoje wyniki nie sa jakies tragiczne wiec dodaj kardio, jesli robisz to dodaj go wiecej, to pomoze zbijac czerwone krwinki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 420 Napisanych postów 1066 Wiek 39 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 22755
Wyniki masz super większość chciała by takie. Powyżej 50 to norma na bombie. 54 to już trzeba upuszczać

Dugi

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 205 Wiek 33 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1952
Dugii2
Wyniki masz super większość chciała by takie. Powyżej 50 to norma na bombie. 54 to już trzeba upuszczać


Red Blood cells 5.7 x 10^12/L Reference Range 3.8 - 5.2

Czerwone krwinki przekroczone, to jest dalej ok?

Wyniki z 3 miesiace temu:
Red Blood cells 5.3 x 10^12/L Reference Range 3.8 - 5.2
Haemoglobin 15.7 g/dl Ref. Range males 13.5 - 18.0
Haematocrit 47.0 % Ref. Range males 38.0 - 52.0

Wiec poszly sporo w gore, zwyczajnie obawiam sie co bedzie gdy trend sie utrzyma
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 205 Wiek 33 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1952
zadra_85
Pjoter9
Troche ponad norme czerwone krwinki, i caly czas mam wzrost od 3 miesiecy, wiec sie zastanawiam co jak urosnie dalej


To ze bedzie zwrastalo to normalne nakręca sie erytropoeza poprzez podawanie saa i robi sie nadprodukcja czerwonych krwinek w szpiku kostnym.
Zeby to spowolnic musisz uwazac na wit c, wit grupy b, zelazo.

Zakup sobie nattokinaze bedzie nie doprowadzalo do sklejania sie plytek, taki naturalny acard.

Kiedy bedzie niebezpieczne, tego nikt Ci nie powie, bo nie na reguly.

Ja dojechalem z wynikami do
czerwone krwinki 6,19
Hematokryt 54,8
Hemoglobina 18,7
Wszedlrm na mostek i po trzec tygodniach mialem juz
Czerwone krwinki 5,91
Hematokryt 51,6
Hemoglobine 18

Zeby to zaczac znijac musialbys wejsc na mostek z samego tescia najlepiej powiedzmy 100-150mg na tydzien i zaczac krecic duzo kardio.
Albo isc na upusty krwi, ale wtedy musisz sie liczyc sie z uwaleniem zelaza i ferrytyny.

Twoje wyniki nie sa jakies tragiczne wiec dodaj kardio, jesli robisz to dodaj go wiecej, to pomoze zbijac czerwone krwinki.



Super, dzieki za obszerna odpowiedz. Czyli zrobie badania za miesiac, jak przekrocze Hematokryt i Hemoglobine, to wejde na mostek do wartosci fizjo i wrzuce wiecej kardio.
Do tej pory zlikwiduje vit C, zestaw witamin i NAC.
Czemu vit B tez rezygnowac?

Ta nattokinaza zwyczajnie pozwoli mi nie miec zatoru ale nie zwalczy problemu prawda?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 211 Wiek 38 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 4343
Pjoter9
zadra_85
Pjoter9
Troche ponad norme czerwone krwinki, i caly czas mam wzrost od 3 miesiecy, wiec sie zastanawiam co jak urosnie dalej


To ze bedzie zwrastalo to normalne nakręca sie erytropoeza poprzez podawanie saa i robi sie nadprodukcja czerwonych krwinek w szpiku kostnym.
Zeby to spowolnic musisz uwazac na wit c, wit grupy b, zelazo.

Zakup sobie nattokinaze bedzie nie doprowadzalo do sklejania sie plytek, taki naturalny acard.

Kiedy bedzie niebezpieczne, tego nikt Ci nie powie, bo nie na reguly.

Ja dojechalem z wynikami do
czerwone krwinki 6,19
Hematokryt 54,8
Hemoglobina 18,7
Wszedlrm na mostek i po trzec tygodniach mialem juz
Czerwone krwinki 5,91
Hematokryt 51,6
Hemoglobine 18

Zeby to zaczac znijac musialbys wejsc na mostek z samego tescia najlepiej powiedzmy 100-150mg na tydzien i zaczac krecic duzo kardio.
Albo isc na upusty krwi, ale wtedy musisz sie liczyc sie z uwaleniem zelaza i ferrytyny.

Twoje wyniki nie sa jakies tragiczne wiec dodaj kardio, jesli robisz to dodaj go wiecej, to pomoze zbijac czerwone krwinki.



Super, dzieki za obszerna odpowiedz. Czyli zrobie badania za miesiac, jak przekrocze Hematokryt i Hemoglobine, to wejde na mostek do wartosci fizjo i wrzuce wiecej kardio.
Do tej pory zlikwiduje vit C, zestaw witamin i NAC.
Czemu vit B tez rezygnowac?

Ta nattokinaza zwyczajnie pozwoli mi nie miec zatoru ale nie zwalczy problemu prawda?








Tak nattokinaza powinna leciec od samego poczatku profilaktycznie. Nie zlikwiduje problemu, tylko uchroni Cie od zatorow. Niestety nie ma cudownego leku na to by zbic czerwone krwinki. Nie baw sie narazie w upusty, bo to bedzie bledne kolo, po upustach organizm zacznie produkowac jeszcxe wiecej czerwonych krwinek i bedziesz musial robic kolejny i kolejny, az wkoncu uwalisz zelazo i ferrytyne, co i tak nie jest do konca zdrowe.

Nac ponoc potrafi wplywac na gestosc krwi, wit c pomaga przyspieszac wchlsnianie zelaza, a wit grupy b, a dokladnie b6, b12 sa krwiotworcze i jeszcze jakies z grupy b (nie wszystkie).
Najwiekszym problemem nadkrwistosci sa wlasnie czerwone krwinki jak one leca w gore to i hemoglobina bedzie i sam hematokryt. Jak je zbijesz wszystko pojdzie w dol.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 205 Wiek 33 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1952
Kumam, jeszcze raz wielkie dzieki, teraz przynajmniej wiem co robic.

Mam tylko jeden dylemat, redukuje wiec moze nie zjadam tyle wit co potrzebuje a przez SAA nie moge przyjmowac witamin, nie bedzie brakow?
I kolejna rzecz, jem duzo wolowiny, a ona ma duzo zelaza, przestac?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mk-677 a wzrost

Następny temat

Długi cykl na testosteronie, kilka pytań

WHEY premium