Klatka+Bic
Plecy+Tric
Barki+Szrugsy
Nogi+Łydki
w stosunku do całego ciała przedramię jest bardzo małę, nic nie rośnię
Jakie ćwiczenia,ile serii i ile razy w tygodniu można ćwiczyć tę partię ??
Dodam,że z reszty ciała jestem zadowolony
Ilość wyświetleń tematu: 928
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźKto robi przerwy, ten traci nerwy
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły