Wzrost - porady

mam 16 lat i 179 wzrosu jestem w 1 klasie lo ostatni raz uroslem cos ponad rok temu, jestem ciekaw kiedy wystepuje u czlowieka ten drugi skok wzrostu? opowiedzcie prosze :)

Większość osób z nas chciałaby być wysoka, a przynajmniej powyżej średniej. Dotyczy to zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Prawdopodobnie wynika to z mody i powszechnego twierdzenia, iż osoby wysokie mają lepsze geny do przekazania swojemu przyszłemu potomstwu. Poza tym osoba wysoka uważana jest za bardziej przystojną.

Wzrost jest parametrem, który określa wysokość człowieka. Z reguły mierzy się go od najwyższego miejsca na głowie do podeszwy stopy. Istotne jest, aby osoba mierzona stała w pozycji wyprostowanej. Co ciekawe różnica między wzrostem rano i wieczorem sięgać może nawet 2-3 cm. Poza tym, wraz z późnym wiekiem starczym wzrost nasz może się zmniejszać.

Niestety nie mamy wpływu na to, ile urośniemy. Uzależnione jest to od naszej genetyki i predyspozycji przekazanych przez rodziców. Jeżeli rodzice są wysocy, to jest wielce prawdopodobne, że my również tacy będziemy. Nie ma czegoś takiego jak skoki wzrostu. Rośnie się do 21 roku życia. Jeżeli masz 16 lat, to jak najbardziej jest szansa, że urośniesz jeszcze kilka cm, więc nie pozostaje nic innego jak pozostać w dobrej myśli, prowadzić aktywny tryb życia i zdrowo się odżywiać.

masz dopiero 16 lat jeszcze urosniesz nie martw sie
Moj kolega z klasy jednych wakacji wybil sie tyle ze hohoho bylo to cos ponad 12 cm w ciagu jednych wakacji wiec sie nie lam

Ja mam 18,5 roku czy możliwy jest u mnie jeszcze skok wzrostowy mam 174cm ojciec ma 180cm, mama 160cm. Nie miałem szczegolnego skoku, 3 lata temu w wakacje urosłem 6cm a potem już tylko po 1-1,5cm rocznie. tak więc czy może nastąpić jeszcze skok wzrostowy. Podobno przechodzę mutację jeszcze bo niektórzy mówią że mam śmieszny głos.

Wy to sie przejmujecie male jest piekne

A co do twojego pytania odpowiem tak.....moi rodzice to mi do barku nawet nie sa :) oni maja po 16x cm wzrostu a ja mam 188 :)

Skok po osiemnastym roku życia? Raczej mało prawdopodobne. Ja swój skok przeżyłem wakacje między siódmą, a ósmą klasą, było to ponad 10 centymetrów, teraz mam 186, a nie urosłem już od paru dobrych lat i dobrze. Nie ma się, co załamywać, jak się ma 170 łatwiej "wybudować" rzeźbę. Chociaż mieć blisko 190 i rzeźbę, jednak to brzmi bardziej interesująco.

Podsumowując, jak już wiesz wszystko zależy od genów.

Nie chce mieć 170cm i ważyć 90kg aby wyglądać jak kwadratowy kloc. Chce być wysoki szczupły i mieć dobrą, umięśnioną sylwetkę.

Wiesz dlaczego rośnie się w wakacje? Bo się więcej śpi. Hormon wzrostu wydziela się podczas snu. Już zwykła drzemka w ciągu dnia (byle nie po jedzeniu) tak działa.

W wakacje też spędza się czas aktywnie, jest dużo słońca a to podobno tez ma jakiś wpływ na przysadkę do wydzielania hormonu. Najlepiej przez cały rok dużo spać i prowadzić aktywny tryb życia.

Światło słoneczne zdecydowanie wpływa na gruczoły, ale z tego, co pamiętam to na szyszynkę. Wydziela hormony odpowiedzialne za dojrzewanie płciowe i popęd seksualny.

Jednak wracając do głównego tematu. Parę lat temu przeczytałem jedną z licznych biografii Jordana. Ten pan miał problem podobny do twojego, a co najważniejsze znalazł na niego rozwiązanie. Ponoć, różne źródła podają urósł 10-20 centymetrów. Jego trening polegał na rozciąganiu. Przykładowo trzymając się rurki wisiał przez parę minut. Ile w tym prawdy nie wiem, ale na pewno informacje zamieszczone w Internecie dadzą tobie odpowiedź.

Ja miałem skok wzrostowy w wieku 14-16lat i urosłem wtedy 12cm. Miałem 158cm a potem 170cm. Potem rosłem ok 1,5 na rok. Teraz mam 18,5 lat. Czy to możliwe abym tylko tyle urósł podczas skoku? Ktoś pisał że przez wakacje urósł 12cm a ja tez tyle ale przez dwa lata. Moi rodzice mają 160(mama) i 180(ojciec) wiec jakbym urusl np z 170 do 182 to rozumiem ale zeby tylko tyle. Moze jeszcze urosnę bo przechodze mutacje glosu jeszcze (w wieku 18lat co jest z deka dziwne).

Witam! Przyłączę się do tego tematu. Mam 15 lat, 165 wzrostu i 59kg.Trenuję piłkę ręczną. Mój tata jest tak wysoki jak ja, a mama ma ok. 150cm. Mój brat (22lata)ok. 180, a drugi brat (23lata)jest taki jak ja. Skoki wzrostu miałem następujące: 2006,styczeń-sierpnia,150-160
2006/2007,sierpień-luty,160-162
2007,luty-sierpień,162-164
2007/2008,sierpień-luty,164-165 Czyżby mój okres wzrostu się kończył?? Ostatnio zauważyłem, że mi mięśnie i bary urosły,idzie mi w szerokość, anie w dłuość. Czy jest jeszcze drugi skok wzrostu? Proszę o odpowiedź.