SFD CHALLANGE - 70 000 Przysiadów w 2022 roku. - Forum SFD

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14686 Napisanych postów 53220 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400861

39 209 + 22 = 39 231

(4 252)

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 33281 Napisanych postów 23343 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278458

+100 = 39 331

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14686 Napisanych postów 53220 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400861

39 331 + 46 = 39 377

(4 298)

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

gosikmyszek

Ekspert

Szacuny 301 Napisanych postów 1182 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 90750

39 377 + 40 = 39 417

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 33281 Napisanych postów 23343 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278458

+100 = 39 517

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

gosikmyszek

Ekspert

Szacuny 301 Napisanych postów 1182 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 90750

+ 60 = 39 577

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14686 Napisanych postów 53220 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400861

39 577 + 164 = 39 741

(4 462)

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 33281 Napisanych postów 23343 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278458

+100 = 39 841

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14686 Napisanych postów 53220 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400861

39 841 + 40 = 39 881

(4 502)

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 33281 Napisanych postów 23343 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278458

+100 = 39 981

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Ponad 3 miesiące treningu, co dalej?

Następny temat

SFD CHALLENGE - 70 000 pompek w 2022 roku

Polecane artykuły

SFD CHALLANGE - 70 000 Przysiadów w 2022 roku.

Trening dla początkujących

Ponad 3 miesiące treningu, co dalej?

SFD CHALLENGE - 70 000 pompek w 2022 roku

Najlepsze ćwiczenia na pompę mięśniową - Top 6

Pompa mięśniowa - jak trenować i jakie brać suplementy?

Trening łydek - 3 skuteczne wskazówki, aby łydki rosły!

Sposób na większy biceps? Trenuj pod wieloma kątami