Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12096
Napisanych postów
160557
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234919
Ja zazwyczj stosuje jako przedtreningowke na treningu silowym :) jednak jezeli nie masz problemu, aby wykonac intensywny trening z ciezarami, to mozna oczywiscie dac rano na zcczo przed cardio, jak krecisz w takich godiznach. Bedzie na pewno to bardzo fajna opcja stricte do palenia fatu. Ja zazwyczaj trenuje silowo a po silce krece cardio jeszcze wiec potrzebuje w tym okresie nieco wiecej energii na to, aby to wszystko zlaczyc do kupy i zeby wszystkie treningi byly na przyzwoitym poziomie intensywnosci.
Szacuny
14683
Napisanych postów
53206
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400782
Dokładnie, ja myślałem, że masz rozkmine czy masz brać 1.5 kapsa Z drugiej strony to, że nie odczuwasz jakoś bardzo działania nie oznacza, że nie działa.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12096
Napisanych postów
160557
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234919
powiem szczerze, ze jak nie czujesz 10 mg johimbiny to znak, ze cos jest nie tak. albo masz trefny towar, albo zachowujesz niewlascia przerwe od posilku do czasu spozycia suplementu. malo prawdopodobne, ze jestes az tak odporny na działanie joszki, ktora silnie potrafi podnieść poziom neuroprzekaźników i daje typowe silne odczucia stymulujace :) warto tez dodac czasem do porcji joskzi nieco kofeiny ktora uzupelnia jej dzialanie. Ja osobiscie wiecvej niz 10 mg nie potrzebuje a waze 120 kg, wiec przy 80 powinno rowniez ladnie dzialac
Szacuny
33170
Napisanych postów
23248
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
278247
Testuj na sobie i oczywiscie zacznij od mniejszych dawek bo joha jak to joha różnie na różne osoby działa , ja od lat uzywam tej samej sprawdzonej HCL z tego samego źródła i wiem jakie juz dawki moge stosowac jednak pierwszy raz w życiu jak brałem to zaczynałem od ilosci 5mg , aktualnie już na start daje 20 mg a w połowie podbijam do dawek 30mg przed treningiem w DT a w DNT daje dwa razy po 20 mg ( rano i po południu ) poniewiera strasznie i wiem że jakbym na pierwszy raz dał taką ilość to bałbym się o swoje zdrowie :)
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6280
Napisanych postów
76091
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755138
Jestem tego samego zdania co koledzy w swoich wypowiedziach powyżej. Johimbina daje dość odczuwalne skutki uboczne, dla większości osób. 10 miligramów jak dla osoby, która wcześniej nigdy jej nie stosowała to już sporo. Zawsze warto tego typu środki stosować od najniższej możliwej dawki. Oczywiście nie każdy czuje po niej dreszcze, zimne poty, grzanie od środka, braki apetytu, czy gęsią skórkę. Myślę jednak, że większość osób tak właśnie zareaguje. Jeżeli nie czujesz tego, to nie sądzę również żeby ona nie działała. Oczywiście o ile w środku rzeczywiście jest to co powinno.