wyrostek =[

...

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 633 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 19773

wlasnie wrocilem z zabiegu - wicinali mi wyrostek
chcialem spytac kogos co o tym cos wie, albo sam mial...
za jaki czas moge wrocic na silownie?

Iść swoją drogą - nie dać satysfakcji wrogom -[][]--respect--[][]-

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Fuckmaster ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 203 Napisanych postów 31902 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94099

a nie mogles sie lekarza spytac

...

Knr

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 297 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 6229

Właśnie, trzeba było zapytać lekarza.
Myślę, że za 2-3 miesiące możesz wracać na siłownię, ale z ciężkimi ćwiczeniami (przysiady, ciągi, cięzkie serie wyciskania) musisz sobie odpuścić na pół roku. Tak chyba będzie bezpiecznie.

Właśnie obraziłem Twoje uczucia religijne

...

RalF87

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 34 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1902

miałem wyrostek rok temu z tego co pamietam to około 2 miechy sobie darowalem bo bałem sie ze mi wyskoczy przepuklina.

...

Knr

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 297 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 6229

Jak już na dobre wrócisz do treningów, to radzę używać pasa.

Właśnie obraziłem Twoje uczucia religijne

...

Tatoo

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 633 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 19773

dzieki...

Iść swoją drogą - nie dać satysfakcji wrogom -[][]--respect--[][]-

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

źle !! źle !!

Następny temat

rzeżba dla rabina...hilfe !!!!!!!

Polecane artykuły

wyrostek =[

Trening dla zaawansowanych

źle !! źle !!

rzeżba dla rabina...hilfe !!!!!!!

Seria wstępna do załamania zwiększa siłę i masę mięśniową

Siłownia i bieganie. Czy biegacze powinni trenować na siłowni?

Trening FBW, Full Body Workout - hit czy kit?

Crossfit - czy jest bezpieczny dla zdrowia?