Redukcja tkanki tłuszczowej - pomoc

przede wszystkim podkreślmy, że jesteś wolnym człowiekiem i możesz robić co chcesz, jak sobie zażyczysz to możesz i jeść 500kcal dziennie, tylko pytanie po co w takim razie przyszedłeś tutaj nas prosić o pomoc i porady jak wolisz robić po swojemu? to tak jakbyś chciał skoczyć z 10 piętra i przyszedł nas zapytać, czy to będzie bezpieczne i mimo odradzania i tak byś chciał jednak spróbować, bo pewnie nie mamy racji, że to niebezpieczne. My ci poradziliśmy jak powienineś jeść, żeby było to zdrowe dla Ciebie, nie odczuwał negatywnych skutków, nie zajechał organizmu i gospodarki hormonalnej i osiągał efekty

Nie wiem czy zdajesz sobie sprawę z tego, ale aktywność fizyczna, szczególnie trening siłowy jest podstawą kształtowania sylwetki, a ogólnie aktywność fizyczna podstawą zdrowia. Niestety bez tego niewiele zmienisz swoją sylwetkę i jedyne co, to prawdopodobnie zarazisz się do tego i odpuścisz. Każdy z nas musi pracować na więcej niż etat żeby przeżyć. Jeżeli jednak ktoś chce, to znajdzie ten czas na aktywność fizyczną. Jeżeli już na początku twierdzisz, że nie zajdziesz, to niestety daleko nie znajdziesz.


Zmieniony przez - domer w dniu 2022-04-07 21:44:49