SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Wyzwanie psycho- fizyczne ,czyli lipcowy dynamit w rękach :)

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2365

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11471 Napisanych postów 31732 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736465
Tradycyjnie ruszamy latem z wyzwaniem.
Dziś coś specjalnego :)

Zapraszam do prob,wrzucania filmików z udanych prób i tych nieudanych.
Bo liczy się droga do sukcesu,tu jest najwieksza uciecha.

Wyzwanie polega na zrobieniu teko cw ,tyle razy co Damian - to jest wyzwanie zaliczone.

Ale można jeszcze próbować poprawić wynik Damiana:
- np zrobic to na lewej i prawej rece
- zrobic więcej razy

Przyjemnego próbowania.

Acha -uwaga !!!


Próbujemy na miękkim podłożu!!!



Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13754 Napisanych postów 32204 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1143720
Spróbuję - no bo kto jak nie ja?
3
...
Napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11471 Napisanych postów 31732 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736465
Ojan lepiej nie próbuj,inni się teraz wykażą ;)
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13754 Napisanych postów 32204 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1143720
masti
Ojan lepiej nie próbuj,inni się teraz wykażą ;)
My wyznaczamy standardy a inni nas naśladują
3
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13754 Napisanych postów 32204 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1143720
ojan
masti
Ojan lepiej nie próbuj,inni się teraz wykażą ;)
My wyznaczamy standardy a inni nas naśladują
Czyżby nie było tu ludzi z poczuciem humoru i odrobiną odwagi?
1
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13754 Napisanych postów 32204 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1143720
Próbowałem gdy masti dał propozycję i nawet mi wyszło (ale nie nagrałem ).
A dzisiaj było beznadziejnie!

2
...
Napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11471 Napisanych postów 31732 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736465
Ojan prawie się udało -jesteś w formie
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13754 Napisanych postów 32204 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1143720
...
Napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11471 Napisanych postów 31732 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736465
Jak na razie tylko ty sprawdziłeś,czy jest dynamit w rekach .

Czekamy na kolejne próby,bo kolega jest ciekawy,kto mu dorówna a może i pokona?
...
Napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11471 Napisanych postów 31732 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736465
Zaglądam,zaglądam a tu żadnych nowych prób.

Wrzucajcie nawet nie nieudane próby,trening czyni mistrza :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5498 Napisanych postów 8311 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 43686
No no pięknie kolega to robi ma dynamit hehe Ojan piękna muskulatura, na tej próbie pięknie namiętne mięśnie twe wyglądają
2
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Konkurs ramiona i nogi lipiec 2021 wg aestheticman

Następny temat

Ochrona stawów - ochraniaczne?

electro
Polecane artykuły