Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
19 lat
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
57
Hejka! Kogo polecacie do rozpisania planu na siłownie? Nie czuje sie ma tyle
pewnie w temacie by robic to sama, a zależy mi, żeby chodząc na silke mieć fajne efekty wiec wolałabym, żeby ktoś „sie mną zajął”.
Szukam kogoś fajnego, z indywidualnym podejściem i najlepiej jakby efekty i postępy były kontrolowane przez tą osobę, kontakt na bieżąco.
Dietę układam sobie sama, znam się na tym i wole ten temat ogarnąć osobiście. Jestem bardzo szczupła i aktualnie jestem na nadwyżce kcal. Oprócz tego jestem generalnie osoba wysportowaną, aktywną fizycznie ale to moje pierwsze kroczki na siłce, a chciałabym zrobić to porządnie.
Polećcie kogoś! Jeśli możecie dajcie odrazu znać jaki koszt
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
19 lat
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
57
Chciałabym jednak aby był kontakt z kimś- żeby ew coś zmodyfikować, zapytać się technicznie o ćwiczenie, skontrolować czy to idzie w dobra stronę itd ;)