Spartan Torso wg Goldberg1982

Ludzie 10,6 z pomiaru ręcznego to gdzieś jedynie 10,85 dzisiejszy elektroniczny .
Co prawda byłem uczestnikiem finałów 100 i 200m ale z takim czasem zawodów się nie wygrywało ani nie wygrywa.
Wygrywaliśmy owszem sztafety 4x100m byłem trzymany na potrzeby AZS AWF Wrocław a wcześniej Juweni Wrocław bo posiadałem umiejętność biegania po wirażu właściwie nic nie traciłem co było rzadkością .Troche mnie źle poprowadzono bo styl mojego biegania ( siłowy) był typowo halowy ( 60m) dobra reakcja i rytm i tu potrafiłem wygrywać. Nogi idealnie się wpasowały w Taekwondo ale mój temperament już nie

Ty to człowiek o wielu talentach jesteś a jaki temperament miałeś bokserski

Raczej nie wielu
Jaki temperament ? No właśnie ten najgorszy - choleryk .
Mimo dorosłości mój krótki lont niestety wciąż cholera działa .
Choc wydaje mi się że WW mnie wycisza ide na trening

Trenuj trenuj ja właśnie cardio skończyłem 4 km z obciążeniem na rękach haha

goldberg1982

Trenuj trenuj ja właśnie cardio skończyłem 4 km z obciążeniem na rękach haha

Czyli spacerek z córką

No i oczywiście tata musiał nosić jeszcze troszkę to będę 35 kg z 50 razy machal na bicka jak do auta doszedłem to myślałem że mi rozsadzi bicki

Także wytrzymałość każdego dnia trenuje

goldberg1982

No i oczywiście tata musiał nosić jeszcze troszkę to będę 35 kg z 50 razy machal na bicka jak do auta doszedłem to myślałem że mi rozsadzi bicki

Pomyśl że kobietom takie noszenie przychodzi bez trudu ....

No masz rację ale ja też już doszedłem do wprawy i mogę z nimi konkurować

Dziś przyszła paczka od sponsora Iron Horse dziękuję Beta alanina na budowanie siły i wytrzymałości plan mam by stosować ok 10 gr i glutamina na regenerację 20 gr na noc plus witaminki na noc i znów saszetka high kick teraz wymieszam z iron pump jak będę miał ciężki trening i zobaczymy jak będzie działanie