Redukcja przerwana chorobą

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 708

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

MaxiBRT

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 23 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 83

Witam
Po tygodniu redukcji złapała mnie angina, tydzień siłowni na pewno z głowy. Co robić ? Ile jeść ? Po powrocie wejść na zero kaloryczne czy dalej zbijać wagę ?
Jeśli chodzi o staż, w maju upłyną dwa lata treningu

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242

To nawet nie zacząłeś redukować. Podczas choroby jedz tyle ile potrzebuje Twój organizm. Wrócisz do zdrowia, to zaczniesz redukcję

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 35333 Napisanych postów 27739 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288182

Wskakuj na zero kcal z uwzględnieniem swojej aktualnej sytuacji i odpoczywaj.

www.fit-atp.pl

...

MaxiBRT

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 23 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 83

Dzięki za szybkie rady !

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17739 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603

poczekaj trochę jeszcze po chorobie z tydzien, organizm nadal jest osłabiony. Na spokojnie zaczneisz sobie tydzien dwa raczej Cię nie zbawi

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dieta redukcyjna 2750 kcal

Następny temat

Zjadane kalorie w ciągu dnia, a ilość węglowodanów i tłuszczów

Polecane artykuły

Redukcja przerwana chorobą

Odżywianie i Odchudzanie

Dieta redukcyjna 2750 kcal

Zjadane kalorie w ciągu dnia, a ilość węglowodanów i tłuszczów

Czy skład flory jelitowej odpowiada za zachcianki żywieniowe?

Jak nie przytyć w czasie kwarantanny?

Seks pomaga schudnąć i poprawia odporność!

„Śniadanie jedz, jak król” - czy syte śniadanie to na pewno dobry pomysł?