Drążek

Mozliwe ale staram sie jak najlepiej

To jak ktoś mi wyjaśni wreszczie czy podciąganie się daje coś na wzrost,czy może wiszenie...zależy mi na tym...prosze

Na wzrost to HGH

kurcze.......... drazek na wzrost.... chyba nie ja mam 173 i drazek jakos mi nie pomaga

NO PLECKI DOBRZE SIE ROZWIJAJA U MNIE BY NAJMNIEJ PO PODCIAGANIU I DOBRZE O TO WALCZE POZDRO

To prawda, drążek pomaga przy wzroście. Od 3 miesięcy podciągam się podchwytem i urosłem już 7 cm.

Inconnu - stary! Ty masz 17 lat wiec nie gadaj chlopakowi glupot ze rosniesz dlatego ze sie na drazku podciagasz... w tym wieku PO PROSTU SIE ROSNIE czy sie bedziesz podciagal czy nie. Chyba ze masz nieciekawe warunki genetyczne - byc moze ten kolo tak wlasnie ma. Do autora posta: Jedynym sposobem z mojego punktu widzenia jest HGH (hormon wzrostu) i to dopiero jak skonczysz 21 lat i bedziesz mial 3500zl w kieszeni.
pozdroofka

ADIXON czekamy na twoje cwiczenia na wzrost

Nindżor- to niekoniecznie kwestia rozgrzewki
Dormer- idz przeswietl sobie odcinek szyjny kregoslupa. Przy jakichkolweik problemach z szyja nie wolno podciagac sie na drazku. A moze to objawiac sie wlasnie bolem. Jesli nie chcesz klopotow- i to powaznych- odpusc.

niekoniecznie kwestia rozgrzewki ale możliwe chyba sie zgodzisz Gall a nawet jeżeli jest to juz jakaś kontuzja to mozliwe że z powodu braku lub nieprawidłowej rozgrzewki ...