Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Nie widzę sensu w dostarczaniu cukru przez cały czas, tylko po to żeby nadać wodzie smaku. Tutaj niestety trzeba nauczyć się pić normalną wodę wysokozmineralizowaną, bez żadnych dodatków i tyle. Do wszystkiego można się przyzwyczaić. Jeżeli nie, to wspomniane powyżej Bolero wychodzi chyba najbardziej ekonomicznie. Około 2 złote na 3 litry wody to całkiem fajna cena. Szczególnie, że wybór smaków jest bardzo duży. Mi najbardziej smakuje z gazowaną wodą. Szczególnie limonka i czerwony grejpfrut. Polecam.
...
Napisał(a)
Kwadrans
A jakbym sam miód dawał?
musisz mieć na uwadze, że to jednak cukier, wiec musisz określić, czy Tobie chodzi o smak, czy o słodycz, ale pamiętaj, że dodając miód musisz go wliczać w bilans, choć to nie jest dobry pomysł pakować cukier tylko przez to, że smak chcesz zmienić
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
ja do wody podczas treningu dorzucam sobie BCAA, aby jakos smakowała:)
tez nie przepadam za "czystą" wodą:) lubię albo produkty gazowane, albo jednak nieco czymś podsypane, aby jakiś tam smak ta woda miala.
Ja dość często pije na treningu produkty typu oshee zero, bo niestety samej wody nie jestem w stanie przełknąć) w ciagu dnia pije Muszyniankę gazowana to juz jest ok, nie ma problemu z piciem i smakuje mi tego typu opcja.
Wieć jest to też jakis sposob na to, aby sobie ta wode urozmaicic, chocby aminami
tez nie przepadam za "czystą" wodą:) lubię albo produkty gazowane, albo jednak nieco czymś podsypane, aby jakiś tam smak ta woda miala.
Ja dość często pije na treningu produkty typu oshee zero, bo niestety samej wody nie jestem w stanie przełknąć) w ciagu dnia pije Muszyniankę gazowana to juz jest ok, nie ma problemu z piciem i smakuje mi tego typu opcja.
Wieć jest to też jakis sposob na to, aby sobie ta wode urozmaicic, chocby aminami
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
TomQ-MAGja do wody podczas treningu dorzucam sobie BCAA, aby jakos smakowała:)
tez nie przepadam za "czystą" wodą:) lubię albo produkty gazowane, albo jednak nieco czymś podsypane, aby jakiś tam smak ta woda miala.
Ja dość często pije na treningu produkty typu oshee zero, bo niestety samej wody nie jestem w stanie przełknąć) w ciagu dnia pije Muszyniankę gazowana to juz jest ok, nie ma problemu z piciem i smakuje mi tego typu opcja.
Wieć jest to też jakis sposob na to, aby sobie ta wode urozmaicic, chocby aminami
Ja juz bez kitu im więcej czytam tym głupszy jestem, tyle czasu wyciskałem sobie pół cytryny na półtora litra wody i było spoko, nagle okazuje się że to lipa, ze witamina c podczas treningu nie bardzo i polecają Bolero, a w Bolero tez jest witamina C
...
Napisał(a)
pij ta cytryne i nie schizuj%)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
takie ilosci wit C nic Ci nie zrobią, nawet tego nie odczujesz
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
TomQ-MAGpij ta cytryne i nie schizuj%)
chciałoby się tylko rzec - na zdrowie
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
Poprzedni temat
Suplementy w łucznictwie.
Następny temat
Białko wołowe czy białko z grochu, a może białka jajek?
Polecane artykuły