SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

od dziś się odchudzam!!!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2804

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 73 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 417
tylko chciałam wszem i wobec oznajmić że od dzisiaj sie odchudzam, zaczełam przymierzać letnie rzeczy i sie załamałam mój brzuch jest ogromny. TRZYMAJCIE KCIUKI

:)

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 203 Napisanych postów 31902 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94099
no trzymamy. i czekam na fotki
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 39451
trzymaj dyscypline, a bedzie dobrze..

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 73 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 417
dzięki kochani dam z siebie wszystko!!! tylko mam nadzieje że zbliżająca sie sesja nie spowoduje że połakomie się na małe co nie co...

:)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 38 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 43234

jaka diete stosujesz

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 73 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 417
narazie rezygnacja ze słodyczy mało tłuszczu, małe posiłki częściej i dużoo wody ale narazie kompletnie nie mam czasu na siłownie o której marze ale zaczne po sesji, bo studiuje dziennie i pracuje wiec sie nie wyrabiam a jak skończy sie sesja to wreszcie troche czasu bede miała i wezme się za siebie na siłowni narazie dieta i spacery na uczelnie ewent. jakieś ćw w domciu.

:)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 821 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 6454
zero cukru, tluszcze ok ale te zdrowe i bedzie git ;)
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 1744 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 3347
co to za temat w ogóle?!
www.blog.pl - tam się udaj
jeśli ci dieta nie wyjdzie to idź tu:
www.urzeklamnietwojahistoria.tvn.pl


teraz to każdy zrzuca co mu z zimy zostało.
Mój sąsiad dzisiaj garnek bigosu wyje...ł prz balkon.
...
Napisał(a)
Usunięty przez anubis84 za pkt 7 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1254 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31308
profilaktycznie bana na ip proponuję.
co za chamówa.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2034 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19955
Bany to widze polecą za archeologie ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

miesnie proste brzucha

Następny temat

Miesnie, trening, sen..

electro
Polecane artykuły