Obrona przed obaleniem

Witam, jak obronić się przed tym obaleniem? Bo wydaje mi się że zdecydownie nie sprawlem

Najprostsza metoda to uciekać nogami od haczenia i próbować zerwać klamrę. Bardziej fantazjując, możesz się lekko skręcić i wyciąć go na przeciwstawną nogę, jeszcze bardziej fantazjując, możesz splątać łapy i rzucić przeciwnikiem pierwszy. Technik jest sporo, słowo klucz underhook counter, wchodzisz na youtuba i znajdziesz coś dla siebie. Ewentualnie obie dłonie kładziesz na twarzy przeciwnika i pchasz z całej siły jakbyś wyciskał sztangę.

w tej sytuacji jedno z ważniejszych rzeczy to, żeby rozerwać klamrę. Wpychając ręce do środka(tz. wykluczanie). Jeżeli ktoś chwyta mi klamrę staram się ustawić bokiem do niego i wepchnąć rękę, a drugą skontrolować robiąc presje do dołu.

W zależności od stopnia wykonania techniki obalenia można ten atak kontrować/bronić się przed nim na wiele różnych sposobów np.
a) dupa i nogi do tyły do tyłu, aby nie dać się przegiąć (zazwyczaj będzie to wymagało rozerwania klamry, a przynajmniej jej poluzowania) - czyli de facto ruch zblizony do sprawla
b) nie dać wyhaczyć nogi
c) wywalczyć własne underhooki
d) wycinać od wewnątrz

etc etc etc

Sposób taka daje trak atakującemu jak i broniącemu bardzo dużo możliwości i ciężko opisać wszystkie.



Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2020-07-22 15:10:08

Czyli coś w tym stylu jak na filmiku?

adam12345678_0

Witam, jak obronić się przed tym obaleniem? Bo wydaje mi się że zdecydownie nie sprawlem

Sprawl służy do obrony przed obaleniem za jedną lub dwie nogi

Jak ktoś chce Ci wyhaczyć nogę to spróbuj rzutu kontrującego, popatrz na te:

Używanie kontrataków z judo ma sens wtedy,kiedy mamy je perfekcyjnie przećwiczone i robimy to całkowicie automatycznie. W przeciwnym wypadku tylko pomożemy przeciwnikowi.

MMA

adam12345678_0

Witam, jak obronić się przed tym obaleniem? Bo wydaje mi się że zdecydownie nie sprawlem

Sprawl służy do obrony przed obaleniem za jedną lub dwie nogi

A co sądzisz o tej obronie przed obaleniem za jedną nogę?
Jeśli przeciwnik nie zdążył złapać nogi to sprawl, a jak złapał to tak jak na poniższym filmiku?




A co do obrony przed obaleniem tym który jest w tytule, to ta technika będzie odpowiednia?






Zmieniony przez - adam12345678_0 w dniu 2020-07-23 23:28:18

adam12345678_0

A co sądzisz o tej obronie przed obaleniem za jedną nogę?

Zazwyczaj nie kwestionuję porad potrójnych mistrzów
Wydaje się ciekawa - wypróbuj.

adam12345678_0

A co do obrony przed obaleniem tym który jest w tytule, to ta technika będzie odpowiednia?

Tak. Wymaga jednak trochę czasu na nauczenie. I nie jest dla każdego. Ja jestem bardzo niski i nie zrobię takiego ściągnięcia ramion przy klamrze.

BTW Ja bronię się balansem w wielu sytuacjach, także przed obaleniem zaprezentowanym na początku. Tylko ja mam 8 lat judo za sobą

W judo bardzo często stosuje się atak kosoto -gake, polegający na zastawieniu nogi z zewnątrz. Najlepiej trzymać przeciwnika wówczas w bearhugu. I to rozwiązanie sprawdza sie w dwóch przypadkach: kiedy jesteśmy o wiele silniejsi, albo kiedy przeciwnik ma słaby orient. Bo - zwracam uwagę - kiedy on nas zastawi, to jeszcze musi nas przełamać. A wtedy jest kilka możliwości: po pierwsze - on nam haczy nogę prawą, którą mamy z przodu. A my wbijamy nogę w matę i robimy zakrok nogą lewą. Jeśli zdążymy, to my go przełamiemy, a nie on nas. Druga możliwość, to obracamy się, łapiemy go prawą ręką za głowę i walimy uchi matę, ale o ile pierwszy kontratak jest wręcz łatwy, kiedy jesteśmy w bearhugu, to uchi matę dużo trudniej z tej pozycji rzucić. W każdym razie taki atak na nogę wykroczną jest uważany za błąd. Inna sprawa w atakach na nogę cofniętą, kiedy to się uda, złapawszy przeciwnika w bearhug zahaczyć, to jest po sprawie.
Kolejny problem, to przykra możliwość, że po obaleniu to obalony przeciwnik złapie nas w trzymanie. Jak jest szybki i ma orient, to ma szanse. Ja kiedyś dostałem tak dwa razy na jednych zawodach. Myślałem, że mnie trener rozszarpie.
Kosoto-gake stosuje reprezentant Polski Maciej Sarnacki, ale on jest bardzo wysoki i silny i jak złapie i zastawi, to trudno cokolwiek z tym zrobić








Zmieniony przez - KrzyśK w dniu 2020-07-31 11:27:50