...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Podzielisz się przepisem?
Zmieniony przez - simon says w dniu 2020-07-09 22:52:55
Zmieniony przez - simon says w dniu 2020-07-09 22:52:55
...
Napisał(a)
Tortownica 22 cm.
Spod jak do jaglanego snickersa. 50g namoczonych daktyli, 70g zblendowanych migdałow, 60g masła orzechowego. Wykładam na spod tortownicy i wkładam do lodowki i robie mase: 200g kaszy gotuje w 300g wody i 300g mleka (mleko 2%, zawsze rozcieńczam :D), mozna w samej wodzie lub mleku. Do wystudzonej kaszy dodaje 240g zblendowanych chipsow kokosowych (mozna po prostu wiorki), 25 g mleczka w proszku rozpuszczonego w 150g wody (mozna mleczko kokosowe z puszko, ja miałem tylko w proszku), 100g erytrytolu (ja uzywam sporo mozna mniej ;)) wszystko blenduje na budyniowa mase, wykładam na spod.
Gora. 30g cukru pudru z erytrytolu 30g wody, 30g zblendowanych chipsow kokosowych, wykładam. Wkładam do lodowy na kilka godzin, odczekuje, a pozniej szamie
Zmieniony przez - FCBKamil w dniu 2020-07-10 06:54:33
Spod jak do jaglanego snickersa. 50g namoczonych daktyli, 70g zblendowanych migdałow, 60g masła orzechowego. Wykładam na spod tortownicy i wkładam do lodowki i robie mase: 200g kaszy gotuje w 300g wody i 300g mleka (mleko 2%, zawsze rozcieńczam :D), mozna w samej wodzie lub mleku. Do wystudzonej kaszy dodaje 240g zblendowanych chipsow kokosowych (mozna po prostu wiorki), 25 g mleczka w proszku rozpuszczonego w 150g wody (mozna mleczko kokosowe z puszko, ja miałem tylko w proszku), 100g erytrytolu (ja uzywam sporo mozna mniej ;)) wszystko blenduje na budyniowa mase, wykładam na spod.
Gora. 30g cukru pudru z erytrytolu 30g wody, 30g zblendowanych chipsow kokosowych, wykładam. Wkładam do lodowy na kilka godzin, odczekuje, a pozniej szamie
Zmieniony przez - FCBKamil w dniu 2020-07-10 06:54:33
1
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
a w przekroju nie pokazałeś ciacha
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
Poprzedni temat
Kluski leniwe high protein
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- ...
- 62
Następny temat
Lowcarb Lowcalorie Cheesecake by FighterX
Polecane artykuły