Rugbista
Czy picie mleka po treningu jest zdrowe ?? Czy da mi to cos , czy jest to zbyteczne ??
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
11712
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
vineber
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
285
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1968
mleko jest dobre po treningu iż robili test i przez 2 miesiące Ci co pili mleko, mięśnie wzrosły o 10 %
No risk-no fun
...
MaDaJ
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
171
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
2704
Po treningu musisz zjeśc pełnowartościowy posilek więc mleko nie jest dobre!! najlepsze wg. mnie pierś z kurczaka + ryż 
...
Eska
Znawca
Szacuny
43
Napisanych postów
2585
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
17421
heh... a po co niby to mleko ??
tak BTW: masz diete ?
tak BTW: masz diete ?
!-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !
...
zakrześ
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
43234
mleko już lepsze niz miałbys sie głodzic daj chude
Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2004-05-16 05:32:20
Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2004-05-16 05:32:20
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Znawca
Szacuny
43
Napisanych postów
2585
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
17421
co mu da samo mleko po treningu ?? i jeszcze chude jak nie ma diety ? Wg. mnie bez sensu
!-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !
...
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
43234
dieta to podstawa a chude żeby szybciej do mięśni się wchłoneło
https://www.sfd.pl/temat127853/
niech poczyta
https://www.sfd.pl/temat127853/
niech poczyta
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
3636
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
13393
hehe dieta bez sensu HAHAHA kawał roku
HAHAHA kawał roku ...
Znawca
Szacuny
43
Napisanych postów
2585
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
17421
"hehe dieta bez sensu HAHAHA kawał roku " o co chosi ?? Cos zes chyba zle przeczytal 
Poczytaj uwazniej - albo zapisz sie na kurs szybkiego czytania
Poczytaj uwazniej - albo zapisz sie na kurs szybkiego czytania!-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !
...
radziu16
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
716
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
9168
ja zawsze pije mleko po treningu i nie wiem co w tym niezdrowego-według mnie to dobry pomysł -raz że białko i wapń ,a dwa -gasi pragnienie
--pomogłem??-daj soga--
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
11712
no wlasnie tez tak mysle ze dobre jest picie mleka , jeszcze do tego daje odzywy ale po jakiejs godzinie a jesli o diete tez mam ... chodzilo mi tylko o to czy jest dobre picie mleka =)
...
AXEL97
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
5770
Wiek
46 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
42384
pewnie ze mozesz najlepiej zmiksowane z odzywka weglowodanowo-bialkowa
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
