SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[WYZWANIE] - Odpręż się i zwieś ;-)

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7723

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6513 Napisanych postów 62313 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777831
Ładny wynik
1

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Brawo
Widać, że jakiś zapas jeszcze jest
Gdy pojawią się kolejni wisielcy, skonstruuję jakąś wyliczankę z wynikami.

--EDIT--
Wy również czujecie jak po obejrzeniu filmiku z poprzedniej strony dla Viki ciśnienie skacze?




Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2020-02-11 10:42:43
1

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2096 Napisanych postów 2464 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29237
Viki tyle to na jednej ręce wytrzyma, więc bez obaw, honor działu zostanie obroniony
.. a zapas jeszcze był... w prawej.. nad lewą muszę popracować


Zmieniony przez - Tsu84 w dniu 2020-02-11 10:53:44
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12976 Napisanych postów 20737 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607862
Żebym zdążyła wyzdrowieć zanim się wyzwanie skończy
U mnie lewa też słabsza.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1526 Napisanych postów 4154 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 73856
Wiszenie na jednej ręce to zagrywka taktyczna, bo problemem jest odpływająca z przedramion krew i chwyt puszcza... Zamieniając ręce przywracamy odpowiednie krążenie i można na tym conieco ugrać
1

Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Szacuny 12145 Napisanych postów 30556 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131122
Brawo Tsu!

2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12976 Napisanych postów 20737 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607862
Gdyby człowiek był złośliwy to za tytuł filmik Pana Jana powinien być usunięty

Fsl masz rację, zmiany rąk wydłużają czas zwisu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Szacuny 12145 Napisanych postów 30556 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131122
Viki
Gdyby człowiek był złośliwy to za tytuł filmik Pana Jana powinien być usunięty

Fsl masz rację, zmiany rąk wydłużają czas zwisu.
Całe szczęście, że złośliwość jest Ci obca

Mi wydaje się, że zmiany rąk nie wydłużą czasu zwisu w porównaniu do zwisu oburącz. U mnie byłby radykalny spadek - za duży ciężar na zwis jednorącz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12198 Napisanych postów 22049 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627681
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Szacuny 12145 Napisanych postów 30556 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131122
Paatik
Gdyby człowiek chciał być złośliwy to by się zapytał gdzie sa slipki?
W praniu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[WYZWANIE] - Kalorie na czas ;-)

Następny temat

J Snochowski- dziennik trenningowy od zera do 100 mil w 5 miesiecy.

WHEY premium