Jakiej firmy kreatynę polecacie ?????

Jakiej firmy kreatynę najlepiej kupić ? Olimp, Hi-Tec, Multipower czyjeszcze inna ? Jak ktoś brał i może polecić to prosiłbym o odpowiedź. Teraz jest w sklepiku tutejszym promocja - 400 kapsułek KTP kreatyny (wystarczy?) a do tego CLA 60 tabsów . Co to jest to CLA ? I czy warto dokupić glutaminę do cyklu z kreatyną, i ile jej brać ???

Kreatyna każda będzie taka sama. Jest to tani surowiec więc nawet nie ma na czym oszukiwać. Bierz możliwie jak największą ilość w stosunku do najniższej ceny, np. coś takiego:

https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html?gclid=CjwKCAjwr8zoBRA0EiwANmvpYIt2ls7OmIyja6wSXdoGRiNjZshm83gGV5kHsd6t6pZr1lTlypdZNBoCo1AQAvD_BwE

Witaj ! Co do kreatyny to muszę Ci napisać , że 2 miesiące temu brałem KREATYNE OLIMP , muszę powiedzieć ze efekty były rewelacyjne , urosłem 1,5 cm. w bicu. Acha...ja nie robię fazy nasycenia jak to pisze na niektórych opakowaniach . W dzień bez treningu biorę 5mg. na czczo , a po pół godzince od brania jem śniadanie , a w dzień treningu biorę również 5 mg. bezpośrednio po treningu z odżywką węglowodanową , a jeśli nie mam to piję z sokiem owocowym.Pozniej zrobiłem miesiąc przerwy jak zalecają i teraz jestem znowu na cyklu kreatynowym , ale z tej racji ze kreatyna olimpu kosztuje ok.75 zł. kupiłem teraz kreatynę MEGABOLU w proszku (50zł.) efekty również są rewelacyjne . Często chłopacy się pytają jaka kreatyna jest najlepsza i są różne odpowiedzi, gdybym miał wiecej funduszy to pewnie bym eksperymentował również z innymi firmami , ale niestety z sianem kiepsko . Co do glutaminy to bardzo dobry pomysł , równieżbiorę Glutaminę OLIMP ( GLUTAROL),biorę na czczo 5 - 7 sztuk. , przed treningiem 7 sztuk i przed snem 5-7 sztuk. oczywiście jeśli jestem na cyklu kreatynowym to na czczo biorę i glutaminę i kreatynę . No..to tak w skrócie wszystko.Powodzonka !

Dean

THX za odpowiedź, powiedz jeszcze ile kosztuje glutamina i na ile starcza jeśli możesz, ale i tak jestem wdzięczny.

że się wtrące....
Glutamina OLIMPU kosztuje ok 52-55PLN
ma 250tabs. ale to od ciebie zależy ile bedziesz brał
[na opak. zalecają 4-10tabs dziennie, ale kolega wyzej radzi inaczej, jak widzisz indywidualna sprawa]

pozdrawiam

Johnnie

Multipower, Inkospor

Wojtek
-------------
[email protected]

Najlepsza kreatyna to kreatyna PROLABA. Bije na glow wszystkie inny kreatyny dostepne na rynku , ktorych probowale.
DOSTEPNA pod adresem WWW.KULTURYSTYKA.TV  ---- NETRITION POLSKA

Ja również proponuję multipowera,prolab jest OK!,ale ostatnio długo trzeba było czekać na zamówienie.

radek

Wiem, ale dowiedzialem sie u zrodla ze to wszystko tak wolno bo jest wzmozona kontrola paczek. Boja sie waglika.

Dzięki za odpowiedzi... przeglądając forum... chyba wybiore multipowera.

A co uważacie O tej kreatywnie ?






Zmieniony przez - Arekkuglarz w dniu 2019-06-26 12:32:06

Zmieniony przez - Arekkuglarz w dniu 2019-06-26 12:39:33

Ze to zwykły monohydrat. Niczym nie rozniący sie od innych i że dostajesz odznakę górnika roku za odkopanie tematu z przed 18 lat