Senność

...

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 248 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4882

Witam, mam taki problem. Przedtreningowki na mnie nie działają tak samo jak kawa, po np podwójnej porcji SAWa po 5 minutach chętnie poszedłbym spać :D brałem też Katane z 30mg Geranium w porcji i innymi dodatkami, trochę lepsze ale bez szału. Jakieś rady?

Zmieniony przez - bigamator w dniu 2019-06-10 09:16:22

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29376 Napisanych postów 27260 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639

być może za dużo dajesz tej kofeiny, osobiście nie odczuwam działania doraźnego, ale jak przesadzę z porcją to znów ziewam i mnie zamula, więc może warto zrobić detox od stymulantów 4-5 tygodni, odstaw kawę i przedtreningówki i powinna Cię ruszać już porcja 200mg kofeiny

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

Gandziamen

Ekspert

Szacuny 141 Napisanych postów 1829 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 27695

Potwierdzam.
Mam tak samo jak kolega wyżej, nadmiar kofeiny czy innych pobudzających substancji powoduje u mnie "zmulenie" i senność

yyy... coś tam.. :P

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14705 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242

Dokładnie, może czas na detoks

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603

jakie obecnie lecą dawki stymulantów oprócz supli jakieś kawy, energetyki itp

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8973 Napisanych postów 84038 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710442

Pozatym warto zrobić profilaktycznie badania np
Glukoza , Tsh

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/

...

Northan

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 55 Wiek 7 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2323

Pić kawę jeśli lepiej działa. Przynajmniej bardziej naturalna, co teraz w modzie.

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6374 Napisanych postów 79314 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774949

Być może problemem nie jest to, że masz wysoką tolerancję na substancje psychoaktywne, a Twoja dieta i regeneracja.

Moderator działu Odżywianie

...

bigamator

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 248 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4882

Przedtreningowki szły często, kawa 2 razy dziennie, teraz dzień bez kawy i jakby lepiej... Zobaczymy jak będzie dalej. Glukoza w normie. Piwerko albo dwa też co drugi dzień wieczorem co napewno o nie pomaga

...