Senność

...

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 248 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4882

Witam, mam taki problem. Przedtreningowki na mnie nie działają tak samo jak kawa, po np podwójnej porcji SAWa po 5 minutach chętnie poszedłbym spać :D brałem też Katane z 30mg Geranium w porcji i innymi dodatkami, trochę lepsze ale bez szału. Jakieś rady?

Zmieniony przez - bigamator w dniu 2019-06-10 09:16:22

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

być może za dużo dajesz tej kofeiny, osobiście nie odczuwam działania doraźnego, ale jak przesadzę z porcją to znów ziewam i mnie zamula, więc może warto zrobić detox od stymulantów 4-5 tygodni, odstaw kawę i przedtreningówki i powinna Cię ruszać już porcja 200mg kofeiny

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

Gandziamen

Ekspert

Szacuny 142 Napisanych postów 1829 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 27695

Potwierdzam.
Mam tak samo jak kolega wyżej, nadmiar kofeiny czy innych pobudzających substancji powoduje u mnie "zmulenie" i senność

yyy... coś tam.. :P

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14674 Napisanych postów 53176 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400626

Dokładnie, może czas na detoks

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

jakie obecnie lecą dawki stymulantów oprócz supli jakieś kawy, energetyki itp

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9050 Napisanych postów 82717 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699603

Pozatym warto zrobić profilaktycznie badania np
Glukoza , Tsh

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Northan

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 55 Wiek 4 lata Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2310

Pić kawę jeśli lepiej działa. Przynajmniej bardziej naturalna, co teraz w modzie.

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75961 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754448

Być może problemem nie jest to, że masz wysoką tolerancję na substancje psychoaktywne, a Twoja dieta i regeneracja.

Moderator działu Odżywianie

...

bigamator

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 248 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4882

Przedtreningowki szły często, kawa 2 razy dziennie, teraz dzień bez kawy i jakby lepiej... Zobaczymy jak będzie dalej. Glukoza w normie. Piwerko albo dwa też co drugi dzień wieczorem co napewno o nie pomaga

...